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一到夏季,本来活蹦乱跳的宝宝开始打蔫儿,不爱玩也不爱吃,还总犯困,大便也稀了,有时还可能发点儿低烧。然则,到病院去检验又找不出病因。面临这种小患者,中国 来源于网络bbcms.net转载
中医科学院西苑病院儿科主任李荣辉给爸爸妈妈们支个招,让宝宝多喝点汤,多吃点酸。因为宝宝们多在炎天呈现上面的症状,因而这种状况中医称之为“小儿疰(zhù)夏”,固然它不是很严峻的病症,但宝宝却没精神、没食欲,且每年夏季两三岁的宝宝最易“中招”。李主任说,这个时候要让宝宝多喝些解暑开胃的汤。例如用红枣乌梅煮汤吃,口味酸甜,又能补气、酸敛开胃,对于体弱的宝宝来说再合适不过了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝,可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺,对夏季低热、口渴心烦有较好疗效。对于脾胃欠好,小便发黄的宝宝,可以喝些冬瓜汤,能健脾利湿。传统的绿豆汤给宝宝当饮料喝,不只解暑,还能解毒。此外,有一道丝瓜豆腐汤也不错,将适量丝瓜与豆腐同入锅中,加水煮汤。吃丝瓜、豆腐,饮汤。适合于脾胃衰弱又感暑热者,除发烧、少汗、口渴、多尿外,又疲惫无力、食欲不振、大便稀薄、面色萎黄的病儿。
除了喝汤,给宝宝多吃点儿酸性食物也能防治小儿疰夏。山楂糕、果丹皮都有开胃健脾的后果。宝宝的日常饮食也应清淡些,少吃油腻,少吃羊肉、虾等补发的食物。 本文源于网络bbcms.net转载
别的,当气温比较高时,应减少宝宝的户外活动时间,在上午9点以后、下昼4点以前,宝宝都应呆在凉快的室内。