缺钙会使孩子患上佝偻病。这一知识已经被越来越多的家长所承受,而为了孩子的健健康康,很多家长会从孩子出身起就想尽方法给孩子补钙。不过砖家提示,还在母乳豢养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了,因而妈妈要注意从食物中摄取足够的钙,并多给孩子晒太阳以促进钙的接收。
现在很多家长都晓得要给孩子补钙以避免呈现佝偻病,因而市场上各类儿童钙片也是风行一时。不过北京市海淀区妇幼保健院群体保健科儿童保健砖家崔绍珍提示家长,不倡导给还在吃母乳的孩子吃钙片来补钙,一是许多钙片都是化学合成品,二是从食物中摄取钙是最平安的,而还在母乳豢养期的孩子从母乳中就可以取得足够的钙了。而且,假如给孩子喂服钙片,反而会波及孩子的吃奶量,波及孩子对养分的接收。因而要保证孩子不缺钙,妈妈可以注意适量摄入些含钙丰厚的食物,如牛奶、麻酱、鸡蛋、瘦肉、干果等,都可以协助妈妈补充钙、锌等,而孩子只需经过母乳豢养就可以得到足够的钙了。 bbcms.net转载自网络
别的,为了促进钙的接收,砖家提示在现在这春暖花开的时候,家长可以多带孩子到户外活动,多晒太阳,而且在气象温暖的时候尽量让孩子的皮肤多暴露在阳光下,如此可以合成维生素D,促进钙的接收。 www.bbcms.net转载自网络