随着气象变的酷热，幼儿园的小朋友为什么常常上火？上火是如何产生的，避免上火的方法有哪些？
儿科砖家指出：“上火”是中医专有名词。人们在觉得身材不合时，常常用到“上火”这个词来描述：例：牙痛、眼睛红肿生眵、咽喉肿痛、暑疖、口角糜烂、小便赤黄、大便秘结等都是“上火”。祖国医学以为，在人体内有一种看不见的“火”，它能发生温温暖力气，供给性命的动力。假如失去制约，人体阴阳失衡后呈现的内热症，就是人们说的上火，依据症状产生的不同部位分“上焦火”、“中焦火”、“下焦火”。按脏腑开窍，分“肝火”、“肺火”、“心火”。联合内涵状况，分“虚火”、“实火”。
激发“上火”的具体要素许多。心情波动过大、中暑、受凉、感冒；过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣；贪食羊肉、狗肉及高热量小食物；缺少睡眠等都会招致“上火”。 来源于网络bbcms.net转载
要防止“上火”，要按时作息、定时定量进餐，忌暴饮暴食。多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤都有清火作用，而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B，防止口唇干裂也有很好的疗效。平常多饮水，少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性的食物。教导孩子坚持健健康康的心态，防止心情过激而“上火”。 www.bbcms.net转载自网络
医治“上火”：选用中药疗养全身以治本，“中焦火”宜投清胃散等；“心火”用导赤散等；“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药，最好在大夫指点下实行。若见“火”就用泻下药，只能针对症状治其标，反而毁伤小儿的消化功能。应请大夫疗养。
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