• 儿童得了糖尿病怎样进行有计划的饮食

  • 发布时间:2010-12-15 转载:育婴百科网 分类:宝宝健康 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:儿童得了糖尿病怎样进行有计划的饮食,儿童得了糖尿病怎样进行有计划的饮食?从营养角度看,食入体内的糖、蛋白质及脂肪在体内变化后能提供热量。其中糖和蛋白质每1克可供4热卡,脂肪1千克生9热卡。按照三种营养...,以下是完整【儿童得了糖尿病怎样进行有计划的饮食】原文:

  • 儿童得了糖尿病如何实行有方案的饮食

    从养分角度看,食入体内的糖、蛋白质脂肪在体内变更后能供给热量。个中糖和蛋白质每1克可供4热卡,脂肪1千克生9热卡。依照三种养分物资所供给的热卡及它们在体内变更时所需胰岛素的量,再思索发展发育及活动的需求,就是给糖尿病小儿制订方案饮食计划的根据。通常常用的计算公式是: 本文源于网络bbcms.net转载

    1日需求热量=1000+(年纪-1)×100(热卡)

    也就是说糖尿病小儿1岁时每日给1000热卡,以后每岁加100热卡三种养分成分中发出热量所占比例是蛋白质脂肪:糖(食粮)=3∶2∶5,3岁以下小儿蛋白质要添加量。实践上,给糖尿病小儿定方案饮食并不难,当小儿住院时,病院的养分师已为他们算好,开出食谱,包含每日牛奶、食粮、蛋、蔬菜等的具体量。出院时给一个饮食单,让家长在家里可以布置。开始时,要把每种食物都要用秤称量一下,以保证准确性。等熟悉之后,就不用常常称量了,但要实行抽查。必要时家长可以查阅一下食物养分成分表。在实践中认识越是进步,糖尿病小儿饮食获得的自由度越大。可依据市场供给状况、家庭饮食习气,列出不同食物的等值交换表。具体作法是按食物的供热量,蛋白质脂肪及糖的成分来折合。

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    儿童得了糖尿病方案饮食举例

    1.食粮类:50克白米或白面可供热量160千卡,个中含蛋白质4克,脂肪1克,糖38克。上述每50克白米或面可以换成玉米面50克;干粉条40克;土豆或山药等250克。

    2.富于蛋白质的食物:各类瘦肉(包含猪、牛、羊肉)以及鱼、鸡等50克,可80千卡,个中含蛋白质9克,脂肪5克。上述每50克瘦肉可折成北豆腐100克;南豆腐125克;干豆制品50克,500克可称量9克的鸡蛋1个。

    国外的养分学家比较一致的意见是将食物分为六大类。除上述外,还有:蔬菜类、生果类、乳类及油脂类。如此,便于布置食谱,也便于初学者及糖尿病患儿家长掌握。无论养分师或临床医师均可教会糖尿病患儿家庭成员给小儿方案饮食。

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