• 三伏天儿童的饮食安排

• 发布时间：2010-08-01　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：三伏天儿童的饮食安排，俗话说：热在三伏。这是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时期，也是宝宝胃口最差的时候。在此，我们为妈妈们介绍一些膳食，只要搭配合理，便能让宝宝吃得开心，长得好。三伏天...，以下是完整【三伏天儿童的饮食安排】原文：

• 　　俗话说：热在三伏。这是一年中气温最高、最湿润、最闷热的时代，也是宝宝胃口最差的时候。在此，我们为妈妈们引见一些炊事，只需搭合营理，便能让宝宝吃得高兴，长得好。

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  　　三伏天，合理布置宝宝的饮食

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  　　应季蔬菜：青菜、黄瓜、冬瓜、油菜、青椒、番茄等；

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  　　面食：可自制模具，将宝宝“讨厌”的面食塑招致生果、小动物外型，然后用全麦粉、豆粉、精白粉分配光彩；

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  　　肉类：鸡肉、鸭肉、鱼肉、动物肝脏等；

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  　　蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋；

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  　　生果：桃子、西瓜等；

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  　　海产品：藻类。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　儿童菜谱引荐 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　·时素鸡蛋：将黄瓜、木耳(或香菇)、鸡蛋、胡萝卜一同炒；

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  　　·养分豆腐：将草鱼(去骨)、木耳(或香菇)、碎猪肉、豆腐、玉米粒、青豆一同蒸。 来源于网络bbcms.net转载

  　　三伏天饮食小贴士 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　7、8月份，儿童的脾脏功能弱，对含激素、添加剂多的食物解毒才能差，因而应尽量少吃韭菜、猪肉、扁豆等，做明目用也要少食肝脏，最好用羊肝替代猪肝。 bbcms.net转载自网络

  
  
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