“一觉睡到天亮”和夜间无搅扰继续的睡眠才能首要就是在婴儿期构成的，宝宝大约在3-4个月就有调理和增强睡眠的才能了。可研讨表明，约有30%的婴儿没有得到这些才能的开发，会在后期损失了这些才能，招致失眠和夜间惊醒等睡眠问题的呈现。
近日，美国布朗医学院儿科副高等教授、儿童睡眠障碍研讨所所长JudithOwens在马来西亚召开的“世界婴儿抚触研究大会”上说，有10%-30%的儿童在6个月到5岁之间都会有失眠和惊醒的睡眠问题。尽管这些睡眠问题是短暂的，但仍会有继续到童年晚期。 www.bbcms.net转载自网络
砖家以为，这些儿童睡眠行动一般是指父母或许护理者惹起的睡眠问题。国内有材料显示，6岁以下儿童中有83%的儿童与家长同睡一个房间，69%的儿童与父母睡一张床。常常改换抚育人也会波及儿童睡眠。其他要素还有父母的心情低落、宝宝的性格暴躁，抚育人对孩子夜醒关注不够或过于关注等，都会惹起宝宝的睡眠问题。 bbcms.net转载自网络
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或吮着安慰奶嘴才干入睡，，还有小儿一定要妈妈陪着或妈妈抱着才肯睡觉，这些都长短常欠好的入睡习气。家长一旦发现这些现象，就应立刻给予改正，假如任其开展下去，构成固执性习气再想矫正就非常艰苦了。以下是不少家长的毛病做法———
同睡 bbcms.net转载自网络
从宝宝一出身，就应积极培育他单独入睡，并养成习气。即便是新生婴儿，也不该与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，招致窒息死亡。别的，妈妈长时间同睡，宝宝会呈现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年纪，与妈妈别离还会很艰苦，对宝宝的身心开展不利。
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摇睡 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇摆。有时候宝宝哭得越凶，妈妈们就摇得厉害。殊不知这种做法对宝宝十分有害，由于摇晃悠作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，招致脑小血管决裂，易产生脑震荡、颅内出血。 来源于网络bbcms.net转载
假如眼睛里的视网膜遭到波及，还可招致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更风险。
抱睡
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有些宝宝一定要妈妈抱着睡，在妈妈怀里睡得挺好，一放到床上就醒了开始哭闹，让父母烦心不已。 本文源于网络www.bbcms.net转载
呈现这种状况时，可以试着让小儿在疲惫、有睡意时再入睡。每次婴儿哭闹不睡时，妈妈不要经过又抱又拍、边走边哄的办法勉强使其入睡，常常如斯，将会养成抱着睡的坏习气。美国儿科砖家以为，父母可以陪着宝宝入睡，直到宝宝睡着后，父母就可以让宝宝独自睡。可能宝宝认为没有平安感，才会离不开妈妈的怀抱，这个时候应多与宝宝实行肌肤上的接触，给宝宝实行抚触、按摩，减少婴儿的压力和焦虑，减少夜间惊醒的状况。
晚上不睡白昼睡
白昼宝宝睡得挺好，到了半夜宝宝就相当的精神，没一点睡意，稍不如意，就开始哭闹，弄得左右邻居都不安。碰到这种状况，不要急躁，应认真剖析缘由。起首思索是不是白昼睡得太多了。通常6个月以内婴儿白昼睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12