第一级：合适孩子的饮料 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
●白开水最经济最实用的儿童饮料莫过于白开水了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
科学试验证明，新鲜的白开水对人体的推陈出新有着十分理想的心理活性，能实时清除代谢过程中发生的废物，进步人体的耐受才能和抗病才能，使人体不轻易发生疲惫感。 本文源于网络bbcms.net转载
●自制饮料孩子最合适饮用家庭自制的饮料。
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如夏季用绿豆、赤豆煮水加糖，既解暑止渴又卫生。或许用家用榨汁机将鲜橘子、橙子、苹果等洗净晾干，榨汁加凉开水稀释后饮用，既能解渴、添加养分，又可防止食入添加剂给孩子招致的伤害。 本文源于网络www.bbcms.net转载
●取自自然的矿泉水
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它含有人体所需的矿物资，是合适儿童饮用的饮料，但不合格的矿泉水往往含有病原微生物，以及有害重金属和铅、镉、汞等，不能让孩子饮用。
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第二级：不宜常喝 www.bbcms.net转载自网络
●碳酸饮料大都以糖、香精、色素加水制成，个中有些饮料中还加有咖啡因。喝起来口感清新甜蜜，很合适孩子的口味，但喝多了会摄入太多糖分。
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●养分型饮料因参加果汁、牛奶等而倍受父母欢迎，被以为既能知足孩子食欲，又可以补充养分。但这些饮料中养分素的含量比自然食物低许多，养分价值并不高，而且大多数添加了防腐剂、稳固安定剂和香精、糖精等对孩子无益的物资，并不宜多喝。
第三级：儿童禁用
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●养分滋补型饮品它绝对不合适儿童引用。这些加了花粉、蜂皇浆或补益类中草药(如枸杞、人参、桂圆等)的养分品，对健健康康的孩子来说不只没有必要，而且还会波及正常饮食中各类养分素的接收。有些产品还含有激素成分，喝多了会招致儿童性早熟等严峻结果。父母还要注意，别被虚伪广告误导，招致严峻的结果。