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初生婴儿随着时间迁徙,个体将不断地长大,单纯依托奶类食物将不能知足婴儿发展发育的要求,别的,孩子在生长过程中必需会过渡到成人饮食阶段,因而,应为婴儿以合时添加半流质食物、软食、固体食物,使婴儿逐步能顺应各类食物、汲取更丰厚的养分,这是十分必要的,也是为断奶做预备。所以无论是以何种方法豢养儿,均要实时添加辅食。 www.bbcms.net转载自网络
通常来说会选择在婴儿4个月时给予添加辅食,由于此时婴儿唾液分泌量添加,淀粉酶也增多,胃容量比出身时增大,胃肠功能要逐步完美。婴儿6月左右开始出牙,也可 以逐步添加一些固体类食物,如此在婴儿6月以后,慢慢的减少奶类,添加辅食,锤炼婴儿的咀嚼才能,从食物养分成分上补充奶类的缺乏,如此婴儿在断奶时就不会由于食物性质的忽然改动招致胃肠功能杂乱,波及正常发展发育。
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应按婴儿的月龄和消化才能逐渐添加,过早添加会招致消化不良。添加过晚可致婴儿养分缺少,均对孩子不利。开始可先加泥糊样食物,如烂粥。每添加一种食物要察看三、四天到一周,待小儿习气后再加另一种,假如孩子拒食,不要勉强,可以过几天再喂。
添加辅食要按部就班,由少到多,由稀到稠,由软到硬,由一种到多种。
添加辅食最好在吃奶前,因婴儿在饥饿时可能轻易承受新食物。在孩子生病或气象酷热时,最好临时不加,待状况日渐好转后再逐渐添加。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
每添加一种新的食物,要注意婴儿的消化状况,大便性质有无异常,若有异常应暂缓添加,待状况正常后,再从少量开始。 本文源于网络bbcms.net转载
添加的食物要新鲜、卫生、滋味好,器具要干净卫生,最好现吃现做,要蒸煮,不要煎炸,6月前不放盐。也可用市售的断奶食物,但来源要可靠 本文源于网络www.bbcms.net转载
添加辅食的办法: bbcms.net转载自网络
婴儿出身15天-1月应添加维生素A+D,以每日维生素D400国际单位(IU)为宜,因母乳或牛奶中维生素D含量少,为预防小儿佝偻病这是必要的。
婴儿1-3个月可喂果汁、菜水,从每日1-2汤匙开始,逐步增多。人工豢养婴儿需求更多的水份,可以从生后
半月起就添加。 本文源于网络www.bbcms.net转载
婴儿4-6个月时体内贮铁已耗尽,应加含铁的辅食和淀粉类食物,如烂粥、蛋黄、菜泥,食物中可加少许油,蛋黄可从1/4个开始逐步增多。出身6个月后时小儿开始出牙,可添加饼干、馒头片等。
7-9个月的婴儿除喂以上食物外,可加烂面、鱼泥、肝泥、豆腐、肉沫,可将这些食物参加粥、面中喂食。 www.bbcms.net转载自网络
婴儿10-12个月可吃蛋羹、软饭、碎菜、碎肉、馄钝、小包子等。 来源于网络bbcms.net转载
婴儿养分餐单并不难布置,只需遵守以上几个准绳和办法将可设计出一些不错餐单。如下: bbcms.net转载自网络
3-5个月
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早上7:00时食谱:母乳 本文源于网络www.bbcms.net转载
上午9:00时食谱:菜水60克,浓鱼肝油3滴。
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上午11:00时食谱:母乳(先喂),甜奶糕10克。
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下昼2:30-3时食谱:母乳 bbcms.net转载自网络
下昼6:00时食谱:母乳(先喂),鱼泥奶糕10克。
晚上9:00时食谱:母乳
5-7个月 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
早上7:00时食谱:母乳
上午9:00时食谱:菜水100克,浓鱼肝油3-6滴。
上午11:00时食谱:母乳(先喂),蛋黄奶糕--个中蛋黄半个,奶糕30克。 本文源于网络bbcms.net转载
下昼2:30-3时食谱:母乳
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下昼6:00时食谱:母乳(先喂),蛋黄菜泥奶糕--个中蛋黄半个,菜泥15克,奶糕或烂粥15克。 本文源于网络bbcms.net转载
晚上9:00时食谱:母乳 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
依照以上的办法,待婴儿吃辅食逐步增多时就可以替代一次奶,如此到一岁时就已经将辅食变为主食,白昼吃三次饭,早、晚各吃一次奶。
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