美国的一项研讨后果显示,老是不吃早餐的孩子比天天吃早餐者平均体严重约高出2.3千克。美国大约有25%的孩子常常不吃早餐,招致年轻人肥胖率日益升高。这项理论的说明是:早上吃饱肚子,孩子们在一天里可以更好地掌握食欲,避免中餐及晚餐时暴饮暴食。如此有助于掌握体重,坚持身材。 来源于网络bbcms.net转载
美国另一项最新研讨后果表明,婴儿假如每日睡眠缺乏12小时,长到3岁时的发胖几率比每日睡眠超越12小时的婴儿高1倍。调查后果同时显示,孩子每日看电视超越2个小时会添加长胖的可能性。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络