网友发问：
尊崇的砖家,辛劳了.我有以下几个问题要讨教你,愿望得到你的具体的回答,感谢!
1.我的妻子做月子刚好一个月.我在外地.只要她一个人照料小孩子,晚上常常睡欠好觉,非常辛劳 .她觉得身材非常疲乏.我想买点养分品给她吃.但市场上的养分品不可偻指算.我不知买什么好,能建议我一两种品种吗?吃养分品回波及小孩子的吃奶品质吗? bbcms.net转载自网络
2.如今吃红桃K可以吗?
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砖家回答
您好！产妇胃肠的功能恢复需求一定时间，产后建议少量多餐，以清淡高蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。
1、产后1—2天，产妇的消化才能较弱，所以应摄入轻易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。
2、产后3—4天，不要急于喝过多的汤，防止乳房乳汁过度淤胀。
3、产后1周，产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
4、多吃些新鲜蔬菜和生果。
5、恰当吃些粗杂粮，切忌不要偏食。
6、忌食辛辣温燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。
7、不要吃冰凉、坚固的食物，防止毁伤胃肠和牙齿。
产后不建议食用过多的养分品，平常应多注意歇息。红桃K可以食用。