又要戒寒，又要戒热 忌口大有考究，好象阿 May今朝的状况，体质已由正常转为偏寒，像香蕉、西瓜、山竹等寒削生果，白菜、白萝卜、芥菜、黄芽白等破气「凉」菜，还有黄油蟹等美食，都要暂停。 别的，由于我开给她的药属于偏温、带补、活血，假如她体质略微燥热，已经不合用。所以，任何可能「激起体内一把火」的煎炸辛辣食物，包含牛羊，今朝都不宜多吃。 合适的药疗，有名方「独活寄生汤」和「虎骨木瓜酒」，不过后者已经禁用，只能思索前者： 独活寄生汤（资料）： · 驱风类：独活、寄生、细辛、防风 · 袪湿类：秦艽（去湿）；茯苓（建脾去湿） · 补肾类：杜仲、牛膝（壮腰补肾）；玉桂心(温补肾阳） · 活血类：川芎（活血）；地黄（养气活血）；人参、当归（补气补血活血） · 消炎止痛类：白芍（沉着神经、止痛）；甘草（消炎、谐和药效） 风湿分「寒」「热」 ·寒型 特色：属风寒、虚寒型，患处关节有痛苦悲伤，无红肿，喜热恶寒。（但寒型也有机会转热，变成热型时就要恪守「热型」的宜忌） 体质：畏冷怕寒，轻易手冰脚冻。活动一下就嚷累。 药疗：适合温补，如用独活寄生汤（药方见上文）。 食疗：可以吃补品，如煲蛇汤（以桑寄生、牛大力、鸡血藤加一副三蛇或五蛇肉）；或多吃鹿脚筋、牛筋等。自浸醋蛋（用苹果醋将蛋连壳浸三日，即可消融钙质）。 ·热型 特色：患处关节热红肿痛，有分明触痛点，不能忍耐按压。 体质：口干口苦，尿黄，轻易焦躁。 药疗：重要消炎清内热，如用桑枝、丝瓜络、牛大力、千斤拔、款冬、黄柏等。 食疗：戒燥热之物，如煎炸辛辣。戒温补之物，即便醋蛋亦未必合适，可改用苹果醋消融一钱珍珠末，定期调蜂蜜饮用。 来源于网络bbcms.net转载
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