• 为什么孕晚期常感腰背疼

• 发布时间：2010-07-22　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：为什么孕晚期常感腰背疼，随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态...，以下是完整【为什么孕晚期常感腰背疼】原文：

• 　　随着妊子月份的添加，怀孕的妇女的腹部逐步凸起，使身材的重心向前移。为了坚持身材的平衡，在站立和行走时常采取双腿分开、上死后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松懈，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是招致腰背痛苦悲伤的缘由。 本文源于网络bbcms.net转载

  　　为了预防和减轻腰背痛苦悲伤，应在孕早期就坚持做漫步等恰当活动，以增强腰背部的柔韧度。别的还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对部分实行按摩。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　应注意防止拿重的东西，长时间坚持某一姿势，或腰背部受凉，这些均能加重痛苦悲伤。
  
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