全部方案参照了胎教根本要素：活动胎教、音乐胎教、心情胎教、言语胎教、环境胎教、抚摸胎教、美学胎教。
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一、上午：
1、7点起床； www.bbcms.net转载自网络
2、7点至7点半户外漫步；
3、8点至9点吃早餐、饭后歇息； 本文源于网络bbcms.net转载
4、9点实行音乐胎教；听音乐的内容我依据本人的实践状况作了上午和下昼两个胎教音乐计划：上午合适听一些舒经活络的音乐。比方民族音乐《江南好》、《喜气洋洋》；再听些开发母体的幼体大脑的音乐比方：莫扎特的《莫扎特弦乐小夜曲》、《摇篮曲》、贝多芬的《献给爱丽丝》。下昼气象比较燥热，可能心境会焦躁，因而我选择了抒情性很强的民族音乐《春江花月夜》、《平沙落雁》还有莫扎特的《梦想曲》、《摇篮曲》、巴赫---古诺的《圣母颂》。
5、9点半歇息喝水、吃生果零食等；
6、10点实行言语胎教具体内容：听一个童话故事，或许朗读一首古诗，浏览图画俏丽的幼儿画报、与母体的幼体问好...... 本文源于网络www.bbcms.net转载
7、11点遨游在网海，随便歇息阅读；
8、12点至1点半做午饭吃午饭； www.bbcms.net转载自网络
二、下昼： 本文源于网络bbcms.net转载
1、下昼2点开始午休；
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2、3点起床，喝水吃零食生果； bbcms.net转载自网络
3、3点半音乐胎教； 来源于网络bbcms.net转载
4、4点浏览报纸，书本半小时； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
5、5点遨游网海；
6、6点户外漫步半小时； 本文源于网络www.bbcms.net转载
7、7点吃晚饭； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
8、8点----9点户外漫步；
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9、9点看电视和家人聊天（心情胎教、环境胎教）；
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10、10点半洗澡预备睡觉； bbcms.net转载自网络
11、11点准时睡觉，同时实行抚摸胎教。由于我家BABY在这个时候动得时间长，所以合适抚摸胎教。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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