1、如今你已经开始预备要一个可爱的宝宝了,应当预备好身材的内环境与日常生活的外环境。内环境是指坚持健健康康的身材和心态,这时应戒掉烟酒,由于过度抽烟喝酒会招致精子和卵子畸形,你一定不肯意让宝宝的性命在异常状态下开始吧。 本文源于网络www.bbcms.net转载
在有方案的受孕过程中,不要接触有毒物资,如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等,不要照耀X光等放射性物资。这时要坚持身材的轻松闲适,不要在大强度活动和过度疲惫的状态下受孕。外环境是指日常生活居室要坚持清爽爽洁,尽量把小家庭安排得浪漫温暖,营建一个和谐轻快的气氛。
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