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> 母乳vs奶粉,谁是最好的选择
母乳vs奶粉,谁是最好的选择
发布时间:2010-05-27 转载:
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育婴知识
文章是:
母乳vs奶粉,谁是最好的选择
,作者:小巫很多奶粉的宣传词都说自己“最接近母乳”,其中还添加了那么丰富的营养成分。母乳不靠宣传词存在,却是宝贝出生以后最美好的食品。首先告诉你这样一个事实:母乳含有...,以下是完整【
母乳vs奶粉,谁是最好的选择
】原文:
作者:小巫
很多
奶粉
的宣传词都说自己“最接近
母乳
”,其中还添加了那么丰富的
营养
成分。
母乳
不靠宣传词存在,却是
宝贝
出生以后最美好的
食品
。
首先告诉你这样一个事实:
母乳
含有丰富而独特的
营养
元素及活性物质,其复杂而合理的养分搭配完全适合人类
婴儿
的需求,任何
奶粉
都难以
望其项背
。
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*
母乳
根据
孩子
的需要不断调整,
奶粉
只能一成不变。
每一位
母亲
的
乳汁
,都是为她自己的
孩子
量身定制,以满足
孩子
所有的
成长
需求。没有两位
母亲
的
乳汁
成分是一模一样的,每一位
母亲
的
乳汁
都会根据自己
孩子
成长
的情况,每天有所
调节
、甚至一天之内随时调整。比如,
早产儿
母亲
分泌的
乳汁
比
足月
儿
母亲
的
乳汁
含有更多的免疫
球蛋白
。而
奶粉
则是千篇一律、毫无变化的。
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所有的
哺乳动物
都分泌
乳汁
,所有
乳汁
的基本成分都是水、
蛋白质
、乳糖,和
维生素
、
矿物质
,还有
消化酶
以及
荷尔蒙
,等等。然而,不同物种根据自己的
成长
速度、行为和需求,所分泌的
乳汁
成分也各不相同。比如,乳糖促进
大脑的发育
,
智商
越高的
哺乳动物
,其
乳汁
中的乳糖含量越高,
母乳
则含有最高的乳糖。
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*
母乳
中含有400多种
营养
元素是
奶粉
无法仿制的。
奶粉
的主要成分是
牛奶
,但是
制作过程
中需要对
牛奶
进行多道工序的加工。要添加水
稀释
牛奶
、要添加糖弥补损失的热量、要添加
防腐剂
、添加各种缺少的
营养
成分、并且
调节
牛奶
中搭配不合理的钙、鏻、镁、铁、锌等等的比例。然而不幸的是,
母乳
中含有400多种
营养
元素——大部分是有利于
婴儿
大脑
发育的
成长
素——是任何
奶粉
制造商
都无法仿制的(即使某些
奶粉
添加了人工提炼合成DHA和AA,相比
母乳
还是望尘莫及)。
来源于网络bbcms.net转载
1、
奶粉
中的
牛奶
含有数倍于
母乳
的
脂肪
、
蛋白质
、盐份和
矿物质
。这些多余的物质会增加
宝宝
的肾负荷以及消化道负担,甚至为
宝宝
将来的健康埋下
高血压
、
少年
糖尿病
和
青春期
肥胖症
的
隐患
。
母乳
含有促进
大脑
发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递
蛋白
、
预防
疾病
的溶菌酶、促进组织发育的
核苷酸
、增强
视力
的DHA,等等,这些
宝贵
的
营养
元素都是
奶粉
无法仿制的。
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2、
母乳
含有分解和缓、容易消化的天然乳糖,比
奶粉
中
牛奶
的乳糖含量高一倍半。为了弥补这一点,
奶粉
必须添加
蔗糖
或其他
替代品
,使得
宝宝
的
血糖
升降过快,必须大量分泌
胰岛素
和耐压
激素
,对
宝宝
的健康产生不良
影响
。
母乳
中的天然乳糖对
宝宝
的
大脑
发育起着举足轻重的作用,同时它还促进很多
矿物质
的吸收,尤其是钙。
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3、
母乳
非常容
易吸收
消化,
奶粉
则导致
宝宝
便秘
。
母乳
含有
生化
酶,有助于
宝宝
消化,
乳清
是
母乳
的主要
蛋白质
,对
肠道
友好、柔软易消化,其养分大多被完全吸收,所以
母乳
宝宝
的
大便
非常
通畅
。而
奶粉
的主要
蛋白质
是酪
蛋白
,会形成橡胶般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成为废物,因此
奶粉
宝宝
的
大便
又硬又臭,还经常有
便秘
的痛苦。
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4、
母乳
中含有天然的
胆固醇
,
奶粉
则完全没有
胆固醇
。虽然我们
成年人
比较“
惧怕
”
胆固醇
,其实它对于
宝宝
头两年的
成长
发育,尤其是
大脑
和
神经系统
的发育、以及
维生素
D的生成,是必不可少的。缺乏
胆固醇
和DHA会导致
成年人
心脏
和
中枢神经
系统
疾病
。多年的调查研究
表明
,
母乳喂养
宝宝
的平均
智商
高于人工
喂养
宝宝
,而且接受
母乳喂养
时间越长,相对
智力
优势则越高。
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*
母乳
中有丰富的活性免疫因子,为
宝贝
提供“
抗体
”。
母乳
中的
抗体
在
宝宝
身内设立一道天然屏障,保护
宝宝
不受
疾病
的侵扰,尤其是
呼吸道
、
肠道
、耳道
感染
等等
婴儿
常见病
。多年大量的调查
表明
,人工
喂养
的
婴儿
患以上常见
感染
的患病率和
死亡率
相比
母乳喂养
的
婴儿
高十几倍。一项在
芝加哥
进行的调查结果指出,人工
喂养
婴儿
死于
呼吸道
感染
的几率比
母乳喂养
婴儿
高120倍。另外一项在
美国
进行的调查说明,
母乳喂养
婴儿
在一岁之内患病率仅为25%,而人工
喂养
婴儿
的患病率则高达94%。因此医生们将富含免疫
球蛋白
、
白细胞
和各种抗发炎因子的
母乳
称为“白色
血液
”。
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1、
母乳
中的免疫因子会根据
孩子
的
身体
状况进行调整。当
宝宝
的
身体
受到新的
病菌
或
病毒
侵袭时,会通过
吸吮
乳汁
将这个新敌人传送到
妈妈
身体
里。
妈妈
的
身体
会立刻根据“敌情”制造免疫
白细胞
和
球蛋白
,再通过
乳汁
传送给
宝宝
,在
宝宝
体内建立屏障,保护
宝宝
不受
感染
。
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2、人工
喂养
增加了
病菌
入侵的机会。
奶粉
或其他代乳品的加工过程、使用各种奶具
喂养
宝宝
的过程中,有很多
感染
机会。特别是在炎热的
夏季
,如果
消毒
不严或
稍有不慎
,就有可能使
宝宝
感染
病菌
、
病毒
而
生病
。
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3、
母乳
会自动浓缩
抗体
,在
宝宝
身体
内存活七八年之久。
母乳喂养
至一岁以后,
宝宝
辅食
吃得多、
母乳
摄入量
减少,
母乳
会自动浓缩
抗体
,将这种重要的养分一丝不减地输入
宝宝
体内。这些活性
细胞
甚至会在
宝宝
身体
内存活长达七八年之久,有效降低
宝宝
在整个
童年
期的患病几率。
母乳喂养
时间较长的
女婴
,
成年
后罹患
乳腺癌
的几率也明显减少。少了健康方面的
问题
,
宝宝
会
成长
得更加
快乐
。
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母乳
可以有效降低以下
少年
和
成年人
的
疾病
发病率
:
阑尾炎
、气喘、
乳腺癌
、
少儿
癌症
、
结肠炎
、
糖尿病
、
湿疹
、
胃肠炎
、胃
食管
回流、腹
股沟
突出、
少年
风湿、
关节炎
、
白血病
、
多发性
硬化、
骨质疏松
、
呼吸道
疾病
、儿童
猝死
综合症
、
泌尿
系统
感染
、
视力
问题
、白日咳、
耳炎
。
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*
母乳喂养
的
婴儿
极少发生
贫血
虽然
母乳
中铁的含量比较少,但它是活性铁,
吸收率
极高,可达75%。
母乳
中含有更多的乳糖和
维生素
C,有助于铁的吸收。而含有强化铁的
奶粉
的
吸收率
不到10%。
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根据
美国
儿科
专家
的研究和调查,
纯母乳喂养
至7个月的
婴儿
群体中没有发现一例
贫血
,
纯母乳喂养
至7个月的
婴儿
在1岁时,比那些较早添加了含强化铁的
奶粉
或
米粉
的
婴儿
,
血红蛋白
高出许多。为
避免
缺铁
性
贫血
、
过敏症
、
营养不良
等等后果,国际
母乳
会、
美国
儿科学
会推荐
母亲
们
纯母乳喂养
婴儿
至6个月以上,不建议6个月以前添加
辅食
。
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*
婴儿
永远不会对
母乳
过敏
,却经常会对
奶粉
过敏
。
母乳
中的
蛋白质
完全适合人类
婴儿
,
牛奶
中的
蛋白质
却往往给
宝宝
带来麻烦:
腹痛
、
呕吐
、
腹泻
、
鼻塞
、
咳嗽
、
疹子
、
烦躁
不安、无法入睡等等。
母乳
保护
宝宝
不对其它
食物
过敏
、减少罹患其它
过敏
引起的
疾病
(如
哮喘
、
湿疹
、
花粉
过敏
、慢性肠炎等等)的几率。
母乳喂养
可以
长期
预防
湿疹
、
食物
过敏
以及
呼吸道
过敏症
。
奶粉
喂养
的
宝宝
则没有这么幸运。
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*
母乳
给
宝贝
漂亮的
牙齿
。
牙医
们
鼓励
长期
母乳喂养
,因为
吸吮
动作有助面部
肌肉
和牙床的发育,有助于
宝宝
长一口健康
牙齿
和漂亮的
脸蛋
儿。而
奶粉
喂养
的
宝宝
则容易发生
龋齿
和
口腔
变形。
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*
母乳喂养
省时、省力、省钱。
没有什么比
母乳
来的更方便。
宝宝
一哭,
妈妈
可以马上满足他。
婴儿
的
心理
特点之一是,一旦有需求,就必须马上满足,他们未
成熟
的
身体
既不懂得也不适合等待。肚子饿时马上吃到香甜的
母乳
,会让
宝宝
更好地建立起对人生的
信任感
。无论白天黑夜,
母乳
随时随地生产,存储在
乳房
里,永远新鲜,也不会枯竭。喂
母乳
既能省却准备
奶粉
的麻烦,也能够免除
孩子
的哭声而引起
母亲
的内疚与
焦虑
。特别是在夜间,喂
母乳
能够让全家人都睡的更安稳。尤其方便的是在旅行途中,不必担心开水供应、
奶瓶
消毒
、
喂奶
用具的清洁等等
问题
。
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摘自《
父母
》
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喂养
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