以下菜谱适合于2岁及2岁以上宝宝。
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一.早餐类 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
套餐1
﹡鲜牛奶(2岁前可喝配方奶)加少量蔗糖; bbcms.net转载自网络
﹡全麦面包一片,用刀一切为二。一半涂抹果酱(草莓酱、樱桃酱等),另一半涂抹奶酪,夹原味烤肉; 本文源于网络bbcms.net转载
﹡蒸红薯一小块;
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﹡小香蕉一根。
套餐2
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﹡鲜玉米一小段;
﹡猕猴桃一个。 本文源于网络www.bbcms.net转载
套餐3 www.bbcms.net转载自网络
﹡小菜包、猪肉包各一个; 来源于网络bbcms.net转载
﹡橙子一个。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
套餐4
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﹡烤红薯一小块;
﹡芒果半个(注意:芒果皮容易过敏,一定要帮宝宝剥去外皮)。 本文源于网络www.bbcms.net转载
早餐小贴示: 来源于网络bbcms.net转载
1.一周内可以提供1~2次的罐头肝酱,每次约10克左右,可以涂抹在面包上。奶酪以涂抹型的为好。 www.bbcms.net转载自网络
2.水果种类可以经常变换,如苹果、梨、火龙果、桃、葡萄柚、樱桃等。 www.bbcms.net转载自网络
3.不建议给宝宝吃白粥加小菜的早餐,因为能量和营养密度太低。
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