• 产妇刚分娩不可立即大补

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  • ●刚分娩不可立即大补

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    产妇分娩后数小时至1日内,由于体力消耗过多,消化吸收能力下降,只适合吃流质或者半流质食品,例如牛奶蛋花汤、红糖水、小米粥等。分娩后第2日起,由于消化功能逐渐恢复,可逐渐增加各种富于营养食物,如脂肪蛋白质之类。

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    但由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态,因此进食量应采取渐进的方式。食物品种要多种多样,新鲜可口,并多进食汤类。新妈妈每日可吃5〜6餐,每餐应尽量做到干稀搭配、荤素搭配。 bbcms.net转载自网络

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