欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:女性月经期不宜喝凉茶,凉茶”是夏天的避暑圣品,但是,凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。天津华夏医院妇科主任说,中国由于地理环境等因素,大部分人体质偏“热”或“湿”,若偏食油炸食物等更易...,以下是完整【女性月经期不宜喝凉茶】原文:

  • 凉茶”是夏天的避暑圣品,但是,凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。 本文源于网络www.bbcms.net转载

    天津华夏医院妇科主任说,中国由于地理环境因素,大部分人体质偏“热”或“湿”,若偏食油炸食物等更易上火。这类火属实火,喝凉茶是去实火的方法之一。还有一类火属于虚火,多因素阴虚,加之经常熬夜、休息不好而起。去虚火的原则为滋阴,即食用雪耳、麦冬、莲子、百合等。

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    另外,喝凉茶并非人人皆宜。如虚寒体质的人喝凉茶后会加重脾胃虚寒,出现口淡、恶心腹胀腹泻症状。喝凉茶时还要分清自己的火是偏“湿”还是偏“热”,有针对性地选择凉茶。同时,凉茶虽好也不可太频繁饮用,一般来说每周3次就已足够。 本文源于网络bbcms.net转载

    主任特别提醒女性朋友,月经期间要少喝凉茶。这是因为女性月经期处于失血状态,人的体质偏虚,如果再吃寒凉的东西,就会损伤脾胃出现口泛清水、呃逆、胃脘疼痛等症状,甚至诱发胃炎胃溃疡等。

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