• 教你识别排卵期

• 发布时间：2010-03-10　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：教你识别排卵期，１、推算法：大部分妇女在下次来月经前２周左右（１２－１６天）排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方...，以下是完整【教你识别排卵期】原文：

• 1、推算法：大局部已婚女子在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵，可以依据本人以前月经周期的纪律推算，因为排卵可受病症、心情、环境及药物的波及而产生改动，应与其他办法联合使用。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  2、测量基本体温：女仕基本体温有周期性变更，排卵后基本体温升高能提醒排卵已经产生，排卵通常产生在基本体温上升前由低到高上升的过程中，在基本体温处于升高水平的三天内为"易孕阶段"，但这种办法只能提醒排卵已经产生，不能予告排卵将何时产生。值得注意的是：基本体温的测量必需要经6小时充分睡眠后，醒来尚未实行任何活动之前测体温并记载，任何特别状况都可能波及基本体温的变更，要记载下来，如前一天夜里的性行为、近日伤风等。需求反复屡次测试，并用看表点线相连。

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  正常状况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，全部周时期出现低平体温，称单相型体温。 来源于网络bbcms.net转载
  
  若月经不纪律或日常生活不纪律，如：夜班、出差、失眠、心情变更、病症等，不能用此法判别有无排卵。
  
  3、察看宫颈粘液：月经洁净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称"干燥期"，提醒非排卵期。月经周期中期随着内分必的改动，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称"湿润期"。接近排卵期粘液变的清澈，滑润而富有弹性，好像鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，呈现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因而，在呈现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。方案受孕应选择在排卵期前的"湿润期"

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  4、排卵予测试纸测试：起首肯定一般的月经周期，即从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数，从月经周期第11天开始测试，天天一次，可以实行家庭自测，以便布置家庭生育方案，择期受孕。
  
  

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