生育预备
1、停服避孕药
避孕药属于激素类药物。服用避孕药时期受孕会招致母体的幼体畸形，如生殖系统畸形、兔唇、腭裂等。因而，一旦决定受孕，应立刻停服避孕药，改用其他避孕方法。停服避孕药后至少半年方可受孕，以确保生育一个健健康康宝宝。如在服用避孕药时期受孕，应去病院做人工小产。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2、戒绝烟酒
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夫妻双方或一方烟酒过度，对母体的幼体伤害极大。怀孕的妇女直接或间接抽烟过多，可使末梢血管收缩，不能充沛供符和交换氧气，惹起母体的幼体缺氧，招致小产、早产和胎死宫内；因为母体的幼体宫内缺氧，招致母体的幼体宫内发育缓慢,智力相对低下；孕早期时,还可招致母体的幼体畸形和发育不全,例如血汗管畸形、腭裂、无脑儿等。怀孕的妇女喝酒，可以招致母体的幼体心理上种种缺点，其首要表示是小产、早产、胎死腹中，幸存下来的母体的幼体也轻易患如此或那样的病症，所生婴儿智力低下、发育不良。大量喝酒的已婚女子，受孕后易生出具有以下特点的孩子：如小眼睛、短眼毛、眼角向下、眼睑下垂，内眦皲裂，严峻者可伴有白内障、视网膜色素异常；常可见小关节畸形、心脏畸形；女孩有大阴唇发育不良等。因而，在怀孕之前须戒酒一个月后方可受孕。
3、心理预备 bbcms.net转载自网络
方案受孕之前，夫妻双方应做好意理预备，要创造和谐的心理环境。调理心理平衡，擅长布置适合的日常生活节律，以消除轻易招致心理失调的要素。夫妻间都应当加大互相间的容忍度，坚持夫妻间和谐的状态，达到良好的心理平衡状态。
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4、心理预备
预备婚后受孕的男女青年，必需注意在怀孕之前半年做好怀孕之前心理预备。
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A、身材的保养：怀孕之前就要保养双方的身材，不要等到已经受孕了才考究保养，如此就太迟了。怀孕之前保养身材健健康康的最好办法是，夫妻双方坚持实行健美活动，包含健美活动和有益于健美的艺术活动，使体型坚持健美的状态。 来源于网络bbcms.net转载
B、消除各类不良要素的波及：怀孕之前应特殊注意，夫妻双方应有一段时间不喝酒；经过X线照耀、特殊是下腹部经过X线照耀的已婚女子，应在4周后再受孕，以免招致母体的幼体畸形；长时间口服避孕药的已婚女子，应在停药半年以上方可受孕；假如曾经有过小产或早产，应在半年或1年后再受孕。抽烟的夫妻，就在怀孕之前半年戒烟，而且在孕期内不能抽烟。夫妻双方或一方常常服药，应注意有无致畸药物，若有，应停药半年后再受孕；夫妻双方在怀孕之前半年内不能接触有毒物资；防止接触各类放射线污染等。 来源于网络bbcms.net转载
5、申请生育指标 本文源于网络www.bbcms.net转载
依据我国计划生育政策，预备生育的夫妻，应向女的方面单位或户口所在地计划生育治理部门申请生育指标，在取得“生育指标一联单”后，方可受孕。
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