• 怎样保护男人的生育能力

• 发布时间：2010-03-01　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：怎样保护男人的生育能力，孕育专家指出，要想避免精子质量的下降，应该做到以下几点：１。要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，...，以下是完整【怎样保护男人的生育能力】原文：

• 　　孕育专家指出，要想避免精子质量的下降，应该做到以下几点：

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  　　1。要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。 来源于网络bbcms.net转载

  　　2。在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的，可以促进精子活动力的食品。如奶制品、黑豆、黑米等。 本文源于网络bbcms.net转载

  　　3。注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。 来源于网络bbcms.net转载

  　　4。戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。 bbcms.net转载自网络

  　　5。未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

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  　　温馨提示：孕育专家指出，如果您因为以往的无知或放纵，已经不幸罹患了不育症，现在“亡羊补牢”还为时不晚。目前先进的“MAIT现代孕育技术”可以帮助不孕不育患者实现孕育的梦想。临床资料表明，婚后2~3年的不孕不育如果严格按照WHO标准的“MAIT现代孕育技术”治疗，怀孕的几率还是很高的，但随着年龄的增长，疾病战线的拉长，就会加大治疗难度。所以建议不孕不育夫妇出现问题要及时治疗，千万不要错过了生育的最佳时机。 本文源于网络www.bbcms.net转载

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