意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达高等教授指出，过去人们通常以为男性阳痿只与压力和抽烟有关，但原本饮食也起着重要角色。
砖家指出烤肉、烧鹅、腊肠和熏肉等肥腻食物，会波及男性的生殖才能和令他们较难动情。故此，莱达高等教授与来自意大利米兰的迪彼德罗高等教授，协作制造出添加生殖力餐单。
平衡饮食餐单中，食物以蔬菜为主；至于在周六和周日，因为男士通常都会与伴侣一同渡过，故男士们除了吃素日餐单的食物外，还可以尽情进食高能量和可减压食物，如朱古力和香蕉等。
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