一、已婚女子婚后假如月经一贯规矩又没有采用避孕办法,忽然中止,很可能就是受孕。一旦肯定为受孕,应当坚持心境酣畅,心情稳固安定。孕期要慎重用药,防止与放射线和有毒物资接触,不抽烟喝酒,预防病毒性病症感染,控制性行为。
二、怀孕的妇女饮食应注意补充分够的蛋白质,维生素、矿物资,应多吃绿叶蔬莱,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。
三、怀孕的妇女卫生要注意,勤洗澡,勤更衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以避免乳头内陷,否则产后喂奶艰苦。易产生乳头决裂惹起乳腺炎。
四、怀孕的妇女的穿着要宽大,寒暖适合,不宜用窄紧袜带及裤带,以免波及血液轮回,惹起静脉曲张和限制母体的幼体活动。要恰当活动漫步,以促进血液轮回。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
五、围产期是指妊子第28周到产后七天,增强这段时间的监护保健工作,定期做产前检验,检验胎位、察看胎动,可使母体的幼体在母亲身体内正常发育,保证母亲和婴儿的健健康康,保证母体的幼体正常分娩,降低围产儿的发病率和死亡率。 www.bbcms.net转载自网络
六、计算好预产期做好分娩预备工作,今朝通用的计算办法,是以末次月经的第一天算起,按足月妊子28天计算,用月份加9(成减8)日期加7即为预产期。 来源于网络bbcms.net转载
七、现代科学证实,母体的幼体在母亲身体内就可以接纳母亲身体的感染,这就是所谓胎教说。母体的幼体是有感觉的,对外界的一些变更有反映,因而,母亲受孕期可以对母体的幼体实行抚摩举措训炼,以激起母体的幼体活动积极性,多看些艳丽俏丽的花朵,听些悦耳动人的乐曲,现赏形象幽美的图画,对孩子将来的生长发育将发生积极作用。
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