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怀孕禁忌之忌无计划怀孕
发布时间:2007-07-30 转载:
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孕期知识
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怀孕禁忌之忌无计划怀孕
,怀孕是一门非常复杂的学问,要有计划地进行、做准备,准备得越充分,就越好。经过充分准备的受孕与随机受孕相比,不仅有利于孕妇本人的健康,而且也有益于优生。如果是有计划性...,以下是完整【
怀孕禁忌之忌无计划怀孕
】原文:
怀孕
是一门非常复杂的
学问
,要有
计划
地进行、做准备,准备得越充分,就越好。经过充分准备的
受孕
与随机
受孕
相比,不仅有利于
孕妇
本人的健康,而且也有益于优生。如果是有
计划
性地准备迎接
新生儿
的
生长
环境
,然后再
考虑
怀孕
的
夫妇
,则
新娘
在
结婚
之后,最好就养成每天早上
起床
前测量基础体温的习惯,将测出的基础体温记录在图表上,如此一来,即可正确地获知自己的
月经
周期。一般而言,
月经
周期如果是在具有
规律性
及安定性的情况下,则大约每28~30天
月经
即会来潮。接着,自
卵巢
排出
卵子
的
排卵
日是从
月经
开始的那一天起第14天前后。
排卵
日是基础体温在进入低温期持续一段时间之后(36.3℃~36.5℃左右),在转向
高温
期之前,体温急剧地降低的那天即是(约36.2℃)。此外,如果单是
高温
期持续两个星期以上时,那么通常会被认为是
怀孕
了。不过,在
日常生活
中,也有
影响
体温变化的其他原因,所以得小心注意才行。例如
感冒
发烧
时,即使是在
排卵
日前,或是
月经
来潮时,都会显示体温升高。没有
排卵
是形成
不孕症
的原因,也可能是各种
疾病
所造成的结果,要找医生看看了。但是,在
青春期
或是
更年期
后,尤其是在
分娩
后的一段期间内,由于没有
月经
来潮,所以体温一直维持在低温的状况。将基础体温记录下来,以便掌握住自己
身体
的状况,这对一对预备在良好的健康状况下,迎接
受孕
的日子及提早获知
怀孕
消息的
夫妇
而言,是非常有效的。测量基础体温的工作,必须在
睡眠
时间最少持续4~6个小时以上之后,早晨醒来的时候,将
体温计
(
水银
式,不可使用一般温计式的
体温计
)插人口中测量,而且在测量体温的时候,或是在测量之前,不可移动或走动。了解了
排卵期
的时间,就可以知道哪
天性
交容
易受孕
。
受孕
期可以是
排卵
的那一天或者
排卵
前2~3天。为什么
排卵
前几天可
受孕
?因为
精子
的
寿命
为48小时(或2~3天),而
卵子
如果排出后没有
受精
,则在24小时后
死亡
。
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