• 喝不加糖果汁,肥胖儿会更胖

  • 发布时间:2007-06-18 转载:育婴百科网 分类:宝宝培养 热度:加载中

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  • 许多父母们总以为给孩子喝不加糖的果汁,就能避免使孩子的体重增加。但事实恰恰相反美国研究发现:喝甜饮料,无论是加了果汁味的糖水或是纯天然果汁,都可能导致肥胖的学前幼童变得更加胖。 美国疾病控制预防中心主要研究员韦尔什表示:3-4岁的小童如果已有肥胖的趋势,每天喝上一、两次有甜味的饮料,将使他们在一年后身体过胖的可能性提高一倍。不过,对体重正常的孩子来说,甜饮的影响就不那么大。 韦尔什以密苏里州1万个贫穷家庭小孩为对象,着手分析甜饮对正常体重儿童、有可能变胖的儿童,和已经肥胖的儿童的影响。 她比较了这些儿童在一年之间的身高和体重变化,并且还分析他们在这一年开始的四个星期的饮食习惯,这其中也包括了果汁口味的糖水果汁苏打水。研究结果显示:甜饮都导致了3组儿童肥胖,不过,对正常体重儿童的影响并不明显。 虽然说果汁含有维他命,不过,营养学家鼓励人们,不论吃什么水果,最好是整个吃,别把它们搅成汁来喝。

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