• 孕妈咪美食：酥炸甜核桃

• 发布时间：2007-06-28　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕妈咪美食：酥炸甜核桃，主料：核桃肉４００克、盐、砂糖少许、白芝麻２汤匙辅料：清水半杯手法：炸制制法：Ⅰ核桃肉放入水中煮３分钟盛起。滴干水份Ⅱ白芝麻洗净，滴干水份，炒香了。Ⅲ烧开水４杯，加...，以下是完整【孕妈咪美食：酥炸甜核桃】原文：

• 主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙辅料:清水半杯 手法:炸制 制法: Ⅰ 核桃肉放入水中煮3分钟盛起。滴干水份 Ⅱ 白芝麻洗净,滴干水份,炒香了。 Ⅲ 烧开水4杯,加入砂糖及盐,放入核桃煮3分钟盛起。吸干水份。 Ⅳ 将糖煮溶,加入核桃煮5分钟,盛起滴干。 Ⅴ 放入微滚的油中,炸至微黄,起锅。洒上芝麻即可食用。 点评:怀孕后应增加各种营养的摄取量,但呕吐厌食会影响营养摄取。点心、甜心会帮你解决这个问题。



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