• 产后恢复身体营养食谱

• 发布时间：2011-05-03　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 刚分娩后的产妇，身体比较虚弱加之还要泌乳，往往会体力不支，产后妈妈赶紧试试以下几款食肴吧，希望有助于你们尽快恢复身体！

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  鸡丝馄饨
  
  原料：猪肉馅250克，熟鸡丝25克，鸡蛋1个，馄饨皮500克，紫菜15克，高汤、酱油、葱花、姜末、盐、香油各适量。
  制作：现将猪肉馅加入酱油、盐、葱花、姜末、香油搅拌均匀成馅，用馄饨皮包成馄饨；鸡蛋打入碗里，搅拌均匀摊入热油锅里，做成蛋皮后切丝、备用；将高汤煮沸后，下入馄饨，煮熟后下入紫菜、蛋皮丝、鸡丝，撒上葱花、淋上香油即成。 bbcms.net转载自网络




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