• 如何给宝宝做补铁辅食

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：如何给宝宝做补铁辅食，鱼泥豆腐苋菜粥多补充含铁的食物６个月以后，要给宝宝多补充含铁的食物，可以多吃一些蛋、鱼、血豆腐等类的食物，并且还可多吃一些碎菜粥。菠菜土豆肉末粥原料：菠菜５０克，土...，以下是完整【如何给宝宝做补铁辅食】原文：

• 鱼泥豆腐苋菜粥
  多补充含铁的食物
  6个月以后，要给宝宝多补充含铁的食物，可以多吃一些蛋、鱼、血豆腐等类的食物，并且还可多吃一些碎菜粥。 本文源于网络bbcms.net转载
  菠菜土豆肉末粥
  原料：菠菜50克，土豆50克，蒸熟肉末、高汤、熟植物油各适量。
  制作方法：将新鲜菠菜洗净用开水烫过后剁碎；土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子压成泥备用。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及适量高汤一起放入锅内，用小火烧开至煮烂。加入适量熬熟的植物油和少量盐混匀即可喂食。 bbcms.net转载自网络
  功效：补血健脾，对生长期贫血的宝宝尤为适宜。
  鱼泥豆腐苋菜粥
  原料：熟鱼肉30克，盒装嫩豆腐半块，苋菜嫩叶3片，米粥3大匙，高汤、熟植物油各适量。 bbcms.net转载自网络
  制作方法：豆腐切细丁，苋菜取嫩芽用开水烫后切细碎，
  熟鱼肉放入研磨器中压碎成泥(不能有鱼刺)。将米粥中加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮至熟烂。再加入豆腐、苋菜泥及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐混匀即可喂食。 来源于网络bbcms.net转载
  功效：利于小儿补充钙质。
  



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