• 幼儿假期综合症的不良影响

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：幼儿假期综合症的不良影响，１、疲劳过度易生病一般来说，在同样的运动量下，儿童的疲劳感要先于成人出现，因为儿童的肌肉组织中所含的水分多，固体成分少，而且肌肉柔嫩，肌纤维细。所以儿童的肌肉易疲劳...，以下是完整【幼儿假期综合症的不良影响】原文：

• 1、疲劳过度易生病
  一般来说，在同样的运动量下，儿童的疲劳感要先于成人出现，因为儿童的肌肉组织中所含的水分多，固体成分少，而且肌肉柔嫩，肌纤维细。所以儿童的肌肉易疲劳易受损。 本文源于网络bbcms.net转载
  周末假期时，家长很喜欢与朋友一起带幼儿去郊游，一来可以让幼儿感受不同的风土人情，投入大自然的怀抱；二来可以促进幼儿与同伴之间的交往能力，这样可真是一举两得了。可往往在这个时候，幼儿的健康状况就被忽略了，由于过度兴奋玩耍，身体运动量过大产生机体疲劳过度，如果不能及时缓解，这种疲劳就会影响幼儿周一入园的情绪与正常的作息安排，甚至会增加患病几率。 www.bbcms.net转载自网络
  2、饮食不规律易生病
  幼儿早上到幼儿园就和小朋友们一起吃早餐，做完上午的学习和游戏活动后再吃午餐，午睡后进行活动和小朋友们吃晚点，然后游戏等待家长接回家。

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  然而在节假日中，一些幼儿行为就失去了约束，一见到好吃的就撒开了吃，什么排骨、大虾等吃的越多越好，再加上零食冷饮不离口，暴饮暴食，造成肠胃功能紊乱和消化不良，大大影响了对各种营养素的均衡摄取。周一回到幼儿园，不良反应马上暴露，正常饭菜幼儿不吃，调养肠胃也需要很长时间。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  3、作息紊乱易生病
  节假日中您孩子作息时间是否正常？正常作息幼儿不到20％。在幼儿园里幼儿作息时间正常，什么时候学习、玩耍、进餐、午睡、下午游戏都是固定的。然而，放假在家里晚上看电视，早上不起床，吃饭不规律和家长、小朋友过度玩乐使作息时间混乱。 来源于网络bbcms.net转载
  这就说明节假日中幼儿作息时间大都是不正常的，没有明确作息时间，很多幼儿时而晚睡、少睡，时而赖床不起，不良生活方式打乱了生物钟。再加上家长带孩子外出游玩，容易导致孩子疲劳，加速生物钟混乱。这样当假期结束后，孩子上幼儿园时不能适应，甚至会因此抵抗力降低而生病。

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