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胎教黄金期,你错过了吗?
发布时间:2011-04-18 转载:
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胎教教育
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育婴知识
文章是:
胎教黄金期,你错过了吗?
,胎教,已经越来越被现代人所重视和使用,越来越多的准妈妈准爸爸都在用胎教这种方式和腹中的宝宝做最初的沟通与交流。但是,您知道吗?胎教也有3个最佳黄金期,在这3个最佳黄...,以下是完整【
胎教黄金期,你错过了吗?
】原文:
胎教
,已经越来越被现代人所重视和使用,越来越多的
准妈妈
准
爸爸
都在用
胎教
这种方式和腹中的
宝宝
做最初的沟通与交流。但是,您知道吗?
胎教
也有3个最佳
黄金期
,在这3个最佳
黄金期
内,准爸准妈如果好好利用腹中
胎儿
脑部
发育的
黄金期
,将对
胎儿
的
智力
发展起到非常关键的作用,让
宝宝
赢在
起跑线
上已经不成
问题
!
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关键期1:怀
孕前
8周(
脑细胞
形成期
)
据研究显示,最初的原生
神经
组织,约是在
卵子
受精
后第18天,从中胚层与
外胚层
的交互作用中所产生;一般认为,
神经
胚形成约是在
卵子
受精
后的第19天,这时候通常也是
妈妈
发现
受孕
成功的阶段,在确定自己即将成为
父母
时,
胎儿
的
脑部
组织也就开始形成了,这时,先天
遗传
已经确定,而
胎儿
后续发展就要看父
母亲
如何给予后天
环境
的
培养
了。
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第19天起,
胚胎
的
神经系统
便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为
脊髓
,也就是说,
胎儿
的
脑部
发育,从
卵子
受精
4星期后就已经开始形成,而从
怀孕
第8周开始,
胎儿
已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作
胎儿
,而非
胚胎
了。
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小建议:
孕妇
饮食
要搭配
营养
、均衡。
母体
的
荷尔蒙
分泌与
营养
状况都会
影响
到
胎儿
的
成长
,尤其前3个月更是
脑部
细胞
发展的重要阶段,这个阶段的
胎儿
虽然吸收的
营养
有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的
饮食
习惯或者让不好的习惯介入(例如
吸烟
、喝酒、
药物
成瘾等),基本上都能达到很好的状况。
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关键期2:
怀孕
20周左右(
脑细胞
增殖期)
大约在
怀孕
20周左右,
胎儿
的
听觉
、
视觉
等
神经系统
便陆续发展,20周后,
脑细胞
的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是
胎动
出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实
胎教
的效用,不过,相信
胎儿
会随着
神经系统
的发育与外界的刺激,在
子宫内
就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是
妈妈
与
胎儿
互动最有效的阶段,最适合给予
胎儿
良好的刺激,让他形成良好的
神经
回路,协助
脑细胞
逐渐朝向良性发展。
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小建议:准爸准妈要与
宝宝
好好交流。
出现
胎动
时,可以用不同的
胎教
互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听悦耳的
音乐
、轻轻的抚触,等到晚上
爸爸
回家后,跟
老公
一起进行
子宫内
对话,跟
胎儿
做交流。如果想让肚子里的
宝宝
出生后也能熟悉
爸爸
的声
音频
率,
爸爸
可以多跟
胎儿
说话
,告诉他「现在
爸爸
正要做什么」等。不过,记得要让
胎儿
也有休息的时间,不要
无时无刻
都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟
胎儿
也需要有休息时间让
大脑
做整理,因此,
胎教
的方式应该以间歇性刺激较好。
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关键期3:
怀孕
30周左右到出生后(脑
成长
活泼期)
胎儿
的
脑部
基础发展在
怀孕
4个月左右就已全部成形,不过
影响
脑神经
发展的
神经元
却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到
青春期
都可能持续发展。这些
神经
突触的刺激与发展,正是奠定
胎儿
日后许多能力(
视觉
、
听觉
、
触觉
、
味觉
、嗅觉、前庭觉、
运动
觉等)的重要关键。
长期
研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕
妈咪
在
怀孕期
间的活动力会
影响
胎儿
日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。
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小建议:
妈咪
最好要有适度的活动,给予
胎儿
前庭刺激的机会。
适当的
运动
,如
散步
、
走路
等,可以适度刺激
胎儿
的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后
宝宝
出生后,动作协调度会有所
影响
。至于有些体质不好,必须
安胎
的孕
妈咪
,则可以坐在
安全
度高的
摇椅
上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。
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