• 五招防“暖气病”侵扰

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：五招防“暖气病”侵扰，近段以来，气温持续走低。在温暖的室内紧闭门窗，通风不畅，导致医院里口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤瘙痒、鼻出血的患者明显增多。医生说，这些疾病是典型的暖气病，是使用暖气不当...，以下是完整【五招防“暖气病”侵扰】原文：

• 近段以来，气温持续走低。在温暖的室内紧闭门窗，通风不畅，导致医院里口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤瘙痒、鼻出血的患者明显增多。医生说，这些疾病是典型的暖气病，是使用暖气不当所导致的。
  
  第一招：暖气片上放盆水，屋里养盆散尾葵
  市三院呼吸科主任王慧林说，加大水和空气接触的面积，比如用拖把多拖几次地，暖气片上放盆水，另外，在房间内养盆散尾葵，它是最好的天然增湿器，每天可以蒸发一升水。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  第二招：无论有多冷，每天保证通风半小时
  市三院心血管内科主任王建华说，适当开窗通风，最佳时间段为上午9点至下午5点，开窗通风半小时左右；还要注意在中午暖和的时候出门晒晒太阳。
  
  第三招：补充水分，每天饮水2000毫升
  泌尿科主任葛永超说，每天要保证2000毫升的饮水量，还要多吃新鲜的水果蔬菜。 www.bbcms.net转载自网络
  
  第四招：多吃韭菜胡萝卜，洗澡别太勤
  皮肤科主任冯霞说，皮肤较干的人，可以多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等。冬天不宜洗澡太勤，一般每周一两次即可，而且水温不要太高，尽量不用肥皂，洗澡后应涂抹油脂较多的护肤品。

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  
  
  第五招：多眨眼，注意休息，预防干眼症
  眼科主任张海军说，工作间隙，先远眺2分钟，然后做1分钟眨眼运动，60次左右即可，最后闭目休息2分钟。(记者邢进通讯员陈锦屏曾中洲)
  



育婴百科网提示本文Tag：增湿器　暖气病　口干舌燥　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。