• 如何控制宝宝的吃饭时间

  • 发布时间:2011-04-17 转载:育婴百科网 分类:成长发育 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:如何控制宝宝的吃饭时间,控制孩子吃饭时间的有效办法:●吃饭时间不做其他事情。避免边吃饭边看电视、边吃饭边教育宝宝、边吃饭边对宝宝进行营养指导、边吃饭边游戏等等。●不让宝宝吃饭时离开饭桌。让...,以下是完整【如何控制宝宝的吃饭时间】原文:

  • 控制孩子吃饭时间的有效办法:
    ● 吃饭时间不做其他事情。避免边吃饭边看电视、边吃饭边教育宝宝、边吃饭边对宝宝进行营养指导、边吃饭边游戏等等。
    ● 不让宝宝吃饭时离开饭桌。让宝宝坐在餐椅里,可避免宝宝到处跑。宝宝还没吃完饭就离开饭桌,妈妈不要追着宝宝喂饭,也不要呵斥宝宝,只需把宝宝抱回饭桌,继续让宝宝吃饭。可以让宝宝围着饭桌转悠两圈,因为这么大的宝宝不能老老实实地坐在那里,但不要让宝宝离开饭桌。 来源于网络bbcms.net转载
    ● 控制吃饭时间。最好在半小时内完成吃饭,如果宝宝没有在半小时内完成吃饭,就视为宝宝不饿,不要无限延长吃饭时间。妈妈可能要问了,宝宝没吃饱怎么办?妈妈的心情可以理解,但建立好习惯毕竟需要一定章法。就算半个小时内宝宝没吃几口饭菜,也不要一直把饭菜摆在饭桌上,等宝宝饿了随时吃。增强宝宝对一顿饭与下一顿饭的时间概念。
    本文源于网络bbcms.net转载

    父母的模范作用。不希望宝宝做的,父母首先不要做,如在饭桌上看书、看报、看电视;在饭桌上吵嘴或说饭菜不好吃。为宝宝准备饭菜的基本原则。● 少放盐。宝宝不能吃过多的食盐做菜时要少放盐。如果父母都比较口重,那正好借此机会减少食盐摄入。过多摄入食盐,对成人身体健康同样不利。 本文源于网络bbcms.net转载
    ● 少放油。摄入过多油脂会出现脂肪泻,也影响宝宝食欲。过于油腻菜肴,容易引起宝宝厌食宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食bbcms.net转载自网络
    ● 不要太硬。宝宝咀嚼吞咽功能还不是很好,如果菜过硬,宝宝会因为咀嚼困难而拒绝吃菜。
    ● 菜要碎些。宝宝咀嚼肌容易疲劳,如果菜肴切得过大宝宝就需要多咀嚼,很容易疲劳宝宝口腔容积有限,块大的菜进入口腔影响口腔运动,不利于咀嚼宝宝会因此把菜吐出来。

    来源于网络bbcms.net转载


    ● 适当调味宝宝有品尝美味佳肴的能力,但妈妈宝宝做饭多不放调料,我们成人吃起来难以下咽,宝宝也同样会感到难以下咽。给宝宝的饭菜也要适当调味宝宝喜欢吃有滋有味的饭菜。
    www.bbcms.net转载自网络

    ● 给宝宝自己吃饭的自由。这是避免宝宝偏食厌食的重要方法,宝宝已经有能力自己吃饭了,妈妈就不要代劳了;宝宝已经有选择饭菜的能力,妈妈不要总是干预宝宝该吃什么,不该吃什么。父母有义务为宝宝准备宝宝应该吃的食物宝宝有权利选择他喜爱吃的食物。应该吃与喜爱吃能做到基本一致,宝宝饮食就没什么问题了。
    本文源于网络www.bbcms.net转载

    ● 品种多样。妈妈一周内给宝宝吃的饭菜只有一两种,几乎每天都吃同样的饭菜,这怎么能不让宝宝腻烦呢!一周之内,同样的饭菜,最多只能重复一次。

  • 育婴百科网提示本文Tag:宝宝 


    免责声明:本站育婴知识内容均转自网络,本文仅代表作者个人观点,与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,也不代表本站赞同其育婴知识观点,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,育婴知识版权归其所有者所有,育婴知识所有者如有异议请告知删除。

 
育婴知识最新评论 返回育婴知识首页>>