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> 修复冬季育儿8个生活漏洞
修复冬季育儿8个生活漏洞
发布时间:2011-04-17 转载:
育婴百科网
分类:
成长发育
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
修复冬季育儿8个生活漏洞
,隆冬时节,妈妈对宝宝的照顾一定得格外用心,若没有掌握正确方法,育儿生活中很容易出现以下8个漏洞,需要妈妈及时修复哦。给宝宝洗澡时开着浴霸这样做,妈妈可能认为既明亮又...,以下是完整【
修复冬季育儿8个生活漏洞
】原文:
隆冬
时节
,
妈妈
对
宝宝
的照顾一定得格外用心,若没有掌握正确方法,
育儿
生活中很容易出现以下8个漏洞,需要
妈妈
及时修复哦。
给
宝宝
洗澡
时开着
浴霸
这样做,
妈妈
可能认为既明亮又暖和。殊不知,1个月大的
宝宝
已经能够注视物体, 2个月的
宝宝
眼睛
已经可以
调节
视焦距了。由于
宝宝
的
眼角膜
和
结膜
表层很娇嫩,如果
洗澡
时开着
浴霸
灯暖,
宝宝
就会盯着灯看,
眼睛
容易遭到
浴霸
强光的伤害,
影响
视力
发育。
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温馨提示
给
宝宝
洗澡
前,先打开
取暖器
15~20分钟,等浴
室温
度升上去了,再给
宝宝
洗澡
。洗后及时擦干
身体
,穿好衣服,
避免
着凉。
多吃
橘子
多
补充
维生素
C
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其实,世上一切东西无不具有双重性。
橘子
营养
丰富,含有多种
微量元素
和丰富的
维生素
C,适当食用有益,多了就有害。
中医
认为,
橘子
性温,多吃
易上火
,如口舌生疮、
口干舌燥
、咽喉干痛、
大便
秘结等。
橘子
含有大量的
胡萝卜素
,而
宝宝
的
肝功能
不健全,如果吃得过量,过多的
胡萝卜素
在
肝脏
内不能及时转化,就会发生
胡萝卜
血征,引
起皮
肤发黄,并伴有
食欲不振
、
呕吐
、全身乏力等
症状
。
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温馨提示
周岁
内的
小宝宝
,可适量喂点
橘子
汁;2~3岁的
宝宝
每天吃1~2个
橘子
,就能满足
宝宝
一天对
维生素
C的需要。
吃
橘子
的注意
禁忌
:
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1. 不能与
牛奶
同食。
橘子
中的果酸会使
牛奶
中的
蛋白质
凝固沉淀,轻者
影响
消化吸收,
重者出现
腹胀
、
腹痛
、
腹泻
等
症状
。
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2.饭前或
空腹
不要吃
橘子
。
橘子
果肉中富含有机酸,胃壁的
黏膜
受到刺激后,会引起胃
部不适、疼痛等
症状
。
保暖就要多穿衣
很多
妈妈
生怕
宝宝
冻着,把
宝宝
里三层外三层裹得严严实实。殊不知,
婴幼儿
代谢旺盛,体温相对
成人
偏高,会
走路
的
宝宝
更是好动不爱静,穿得过多就不能很好地进行热交换,多余的热量蓄积在体内容易发生伤热,导致
抵抗力
下降,
宝宝
稍受点
风寒
就
感冒
。
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温馨提示
俗话说:若要
小儿
安,常带
三分寒
。意思是应根据天气变化及时给
宝宝
增减衣服。如
宝宝
自由活动10分钟后,若面色红润,手脚温和,
贴身
内衣
干爽,说明穿衣合适;要是
内衣
潮湿,说明穿多了;如果活动后面色不红润,手脚发凉,则说明穿得太少,应加衣服。
防寒
保暖适度,既利于体
内热
量的散发,又利于
宝宝
活动的便利。
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趁
冬季
多给
宝宝
补充
营养品
妈妈
爱子心切,希望给
宝宝
吃各种
营养
补品
。知道吗,
宝宝
长期
过量服用这些东西,不仅会促使性发育功能提前启动,导致
性早熟
,还可能
影响
骨骼
的正常增长,造成身材
矮小
。而
补锌
、
补钙
、补
维生素
D过量,也容易发生
中毒
,危及健康。
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温馨提示
婴幼儿
的
营养
最讲究平衡
膳食
,只要吃得合理,无需给
宝宝
补充
营养品
。如果
宝宝
体质较差,爱
生病
,也不能盲目
进补
。需要
补充
营养品
时,一定要听从
儿科
医生或
营养
专家
的指导,缺什么补什么,且忌擅自给
宝宝
吃五花八门的
营养品
,以免
弄巧成拙
,
后患无穷
。
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常给
宝宝
泡脚
中医养生
里
泡脚
有利健康,看着
宝宝
那浸泡后红扑扑的
小脚丫
,
妈妈
是不是很开心?以为
宝宝
泡得很舒服呢。
其实,
小宝宝
的足弓还没有成形,
骨头
和关节很有弹性,
脚底
堆积的
脂肪
也会使足弓变得不明显,加上脚骨还没有完全钙化定型,脚踝娇弱稚嫩。如果常用热水
泡脚
,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容
易诱发
扁平足
。
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温馨提示
宝宝
晚睡
前
洗脚
,水温不能
过高
,以36℃~38℃为宜。时间不能
过长
,洗后及时擦干。
出门就戴大
口罩
因为怕
宝宝
被寒风吹着,只要外出就给
宝宝
戴个大
口罩
,以为这样可以抵
御寒
冷。
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其实,这种做法是
错误
的。
宝宝
的抗寒本领是在与
冷空气
接触的过程中得到增强的。如果整天给
宝宝
戴口罩
,从鼻腔到气管、
支气管
及整个
呼吸道
的
黏膜
得不到
锻炼
而变得娇气,
耐寒
能力差,
抵抗力
下降,稍微受寒就
感冒
,还会引发
肺炎
。
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温馨提示
给
宝宝
戴口罩
要看时候,平时外出玩耍,不要
戴口罩
。遇到寒潮过境,大风或雨雪天气,或者当地有
流感
等
传染病
流行,或者带
宝宝
去
空气
不良的场所时,可以给
宝宝
戴上
口罩
。
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感冒
发烧
就用
抗生素
冬天
是
呼吸道
感染
的高发
季节
,有的
妈妈
一看
宝宝
感冒
发烧
,便向医生点名要用
抗生素
。
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95%的
感冒
其实都是由
病毒
感染
引起的,
抗生素
主要是针对
细菌
感染
,对
病毒
感染
无效。如果
滥用
抗生素
,会增加
细菌
的
耐药性
,像当前出现的
超级细菌
,就是明证。
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宝宝
的各种器官发育还不
成熟
,功能不健全,
抗生素
很容易残害或者潜在性地残害嫩弱的器官,造成意想不到的祸患。更恶劣的是,它会使
宝宝
体内的微
生态环境
遭到
破坏
,致使
免疫力
下降,进而引起二重
感染
,危及健康和生命。
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温馨提示
宝宝
患了
感冒
之后,关键是要加强
护理
,多休息,多喝开水,吃易消化的清淡
饮食
。同时,适当服用能抑制
病毒
、有
退热
作用的柴黄冲剂、桑菊
感冒
颗粒
、
板蓝根
冲剂、
抗病毒
口服液
等
中成药
,促使
宝宝
尽快康复。如果
感冒
合并了
肺部
感染
,需在医生指导下合理应用
抗生素
。
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搂着
宝宝
蒙头睡
有的
妈妈
常常搂着
宝宝
睡觉
,头也蒙在
被窝
里,这样做,极易发生蒙被过暖
窒息
综合征
。
婴幼儿
代谢旺盛,
能量
需求相对比
成人
高,需水量比
成人
大,但对
缺水
缺氧
的耐受性却比
成人
差。蒙头
睡觉
过久,
宝宝
会
大汗淋漓
,全身
皮肤
发烫,体温达40℃以上,面色苍白或青紫,
神志不清
,两眼发直,四肢僵硬,
反应迟钝
或
昏迷
,
皮肤
黏膜
干燥似硬皮样,甚至
死亡
。
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温馨提示
搂着
宝宝
蒙头睡是一大
陋习
,必须
改掉
。提倡大人和
宝宝
分床睡
,这是
培养
宝宝
健全人格的开端。如果担心
宝宝
睡觉
踢
被子
后着凉,不如给
宝宝
创造一个温湿度
适宜
的
睡眠
环境
,并根据气温的高低给
宝宝
适当盖
被子
,
宝宝
睡得
舒适
,自然就不踢
被子
了。撰文/杨 峰(
河南省
南阳市第一人民医院)
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眼角膜
冬季
育儿
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