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孩子有压力竟是因为父母
发布时间:2011-04-17 转载:
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宝宝培养
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育婴知识
文章是:
孩子有压力竟是因为父母
,每天早上,我们周而复始地面对同样的场景:从孩子起床穿衣服,到穿鞋出门去幼儿园,妈妈一直都在不停地忙碌着,不停地催促着孩子快点儿!快点儿!甚至临出门了,还在说:快走!...,以下是完整【
孩子有压力竟是因为父母
】原文:
每天早上,我们
周而复始
地面对同样的场景:从
孩子
起床
穿衣服,到穿鞋出门去
幼儿园
,
妈妈
一直都在不停地忙碌着,不停地催促着
孩子
快点儿!快点儿!甚至临出门了,还在说:快走!
妈妈
觉得
烦躁
不安,
孩子
也会如此。
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壮壮的
妈妈
则有这样一段
经历
:周末好不容易抽个时间清理厨房,我
两岁
的儿子还抱着我的大腿,缠着我跟他玩。我最后失去耐心了,自己径直走进房间,砰 地把门关上了。过了几天,我发现他搭
积木
的时候,总是放上一块就倒,结果他生气了,把储存
玩具
的柜门打开,然后砰地又使劲关上,和我前几天摔门的动作不相上下,简直同出一辙。我忽然
意识
到自己做了一个多么坏的榜样。面对生活中的不顺心,我无
意识
的行为却教给他
错误
的解决办法了。
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生活中,没有任何
父母
是完
美的
,我们都会有心情最糟糕的时候。但是,如果你经常感觉
疲惫不堪
,
心烦意乱
,那么
孩子
,尤其是
学龄前
或者更小
年龄段
的
孩子
,他们也会变成这个样子了。因为在这段时期,他们开始从
父母
那里学习使自己平静下来的
技巧
,
父母
的不平静就很难使
孩子
学到这方面的能力。而且,
孩子
面对压力的解决办法完全是效仿
父母
的行为和态度,所以,你经常性的言行将
影响
孩子
的一生。
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父母
就像一面镜子,使
孩子
们看到外面的世界是
安全
的。
父母
也是楷模,使他们学会了面对艰难生活该如何应对。另外,作为
父母
,我们都需要使
孩子
明白,
爸爸
和
妈妈
不会因为自己的不安而无法保证他的
安全
,否则,当
孩子
面对生活中的挑战时,比如学习自己上厕所,刚刚上
幼儿园
的时候,他就会变得
异常
焦虑
。如今,谈论更多的话题是
孩子
的时间表安排得过于丰富,
孩子
们有压力了。然而
父母
们却没有
意识
到,
孩子
们往往不是因为过多的活动和
兴趣班
而感到有压力,恰恰是到处奔波的
父母
的
烦躁
情绪
影响
了他们,给予了他们无形的压力。
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压力的
副作用
不仅仅是
心理
上的,与
孩子
的
身体
健康还有密切的联系。当
孩子
忍受压力时,表现的
症状
可能是
头疼
或
胃疼
;而且过度
焦虑
的
孩子
体能很差,容易患有上
呼吸道
感染
的
疾病
,与其他
孩子
相比,更容
易着凉
感冒
和患
流感
,而且也会导致
哮喘病
症加重,
尿频
,原有
疾病
经常性的
复发
,且恢复比较慢。
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父母
有
紧迫感
,
孩子
就有
焦虑
感
令人惊奇的是,从
孩子
一出生,
父母
的
压力感
就对他有负面
影响
,也就是说,
婴儿
能感觉到
爸爸
和
妈妈
的紧张和忧虑。当然,有的
孩子
与其他人相比,天生就高度
敏感
,
遗传
了
父母
的
性格
。但是,
性情
温和的
小宝宝
面对
焦躁
的
父母
,常常也会变得爱
挑剔
,难以取悦。总之,
父母
是通过与
孩子
的接触、动作和语调把自己的压力
传染
给他们的
孩子
了。而且,被压力所困扰的
父母
把过多的精力放在了他们的麻烦事上,从而忽视了
孩子
的
情绪
,
小宝宝
不高兴的时候,他们也没有安慰他。遭遇冷落的
宝宝
就会变得更加难以取悦了。
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当你的
孩子
进入
幼儿期
和
学龄前
时期,一旦你
疲惫不堪
,就会对他变得更加不耐烦了。你的不耐烦会使
孩子
焦虑不安
,没有
安全感
,反过来,他的这些感觉又将加大你的压力。由此可见,压力由
父母
转嫁到
孩子
身上,然后又从
孩子
身上转移到
父母
那里,很快就演变成了一个
恶性循环
。
孩子
们认为自己就是使
父母
心烦的原因,看到
父母
烦躁
不安,他们就会隐藏自己的感觉,或者因为
害怕
而躲着
父母
。
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爸爸
妈妈
要及时发现
孩子
是否正承受着压力
年龄
不到5岁的
孩子
还不能说出他们心里复杂的感受,
父母
呢,也就常常觉察不到他们的压力。因此,
父母
平时需要更加关注自己的
孩子
,应该及时发现
孩子
是否正在承受
过大
的压力。
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* 小心
孩子
的
异常
举动。哭闹、
发脾气
,做噩梦,
易受惊
吓和
分离焦虑
,这些都是幼儿时期和
学龄前
时期的典型现象。但是,如果过于频繁地出现这些现象,或者
孩子
的行为和
性格
上出现很大的变化,那么肯定都是压力惹的祸,表现的
症状
是:爱生气,好斗或者喜爱
孤独
,
性格内向
;
睡觉
困难;胃口不好;总是紧张不安。也许,
语言
表达能力和与人交往的能力开始退步。另外,
头疼
、
胃疼
和其他简单的
抱怨
我不舒服都可能是承受压力折磨的迹象。
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* 对自己的疑虑加以分析和证实。如果你猜测
孩子
的一些表现是由于他的
焦虑
情绪
所引起的,那么就记录下来在哪儿,什么时候,他的行为是什么。然后,找出引起这些
问题
的原因是什么。是因为生活方式的巨大改变(比如搬家)?来自
家庭
内部的创伤(比如
父母
离婚
或者亲密的人去世了)?现实生活中,即便
父母
吵架
,对
孩子
也有很多不良
影响
,
孩子
就会
精神
紧张,
害怕
,总爱粘着
父母
,惟恐
父母
把他扔下;有的
孩子
在
父母
离异后变化很大,经常在半夜起来,
数数
家里的人数,看看是不是少了谁。
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* 采取措施。除了自己关注
孩子
的
异常
行为,也听一听
幼儿园
老师或者每天和他在一起的人对
孩子
近期情况的观察。综合所有的信息,你可以在家里想办法帮助
孩子
解决他的
问题
。但是,如果
孩子
变得总是高度
警觉
,看起来像是担心有危险,那么就要寻求
心理医生
的帮助了。无论怎样,
父母
都要让
孩子
知道我们会尽自己的能力做好每一件事,从而保证他的
安全
。生活中,如果
父母
婚姻
出现了裂痕,那么就尽可能不在
孩子
面前谈论激烈的话题,还需要着经常告诉
孩子
爸爸
和
妈妈
都非常爱他,只有这样才能减缓
孩子
的
恐慌
和不安。
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孩子
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