• 孩子最需要补的是什么

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孩子最需要补的是什么，孩子正长身体的时候，家长往往会给孩子买些补品。为了让孩子更聪明、健壮，是不是要经常给孩子吃一些营养补品呢？一般来说，只要能够坚持良好的饮食习惯，保持平衡膳食，身体是...，以下是完整【孩子最需要补的是什么】原文：

• 孩子正长身体的时候，家长往往会给孩子买些补品。为了让孩子更聪明、健壮，是不是要经常给孩子吃一些营养补品呢？

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  一般来说，只要能够坚持良好的饮食习惯，保持平衡膳食，身体是不缺乏营养素的。但在现实生活中，人们的膳食摄入往往比较随意，而且食物的供应会受市场供应、食品的加工烹调、个人的饮食习惯，以及人体在不同时期需要量的波动等因素影响，所以真正做到“膳食平衡”，有很多困难。 www.bbcms.net转载自网络

  根据世界卫生组织的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5%，有病的人占20%，而75%的人是处于一种似病非病的亚健康状态，其中有相当一部分人就是长期、轻度缺少某些营养素所致。而孩子最容易缺乏的营养素是矿物质和维生素，如铁、钙、锌、维生素A和维生素C等。因此，从这个方面来说，可以给孩子补，但最需要补的是矿物质和维生素。 本文源于网络bbcms.net转载
  

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