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婴儿期宝宝需补充的营养
发布时间:2010-04-25 转载:
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宝宝营养
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育婴知识
文章是:
婴儿期宝宝需补充的营养
,营养专家认为,婴幼儿阶段最容易缺乏热能及下列营养素:热能--热能由蛋白质、碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足,短期内表现为体重不增或增长缓慢,...,以下是完整【
婴儿期宝宝需补充的营养
】原文:
营养
专家
认为,
婴幼儿
阶段最容
易缺乏
热能及下列
营养素
:
热能--热能由
蛋白质
、
碳水化合物
及
脂肪
代谢后提供。如
摄入量
少会引起热能供应不足,短期内表现为体重不增或增长
缓慢
,
长期
则
营养不良
。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
蛋白质
--
蛋白质
主要由
动物性
食物
或奶类提供。
新生儿
出生后如果
母乳
不足而用人工
喂养
,以
米粉
冲成
米糊
或用
麦乳精
、甜
炼乳
喂养
等,由于缺乏
蛋白质
,这些
婴儿
外观上不瘦,但
肌肉
不结实,
生长发育
缓慢
,平时多病。
本文源于网络www.bbcms.net转载
维生素
D--即使是
母乳喂养
,也缺乏
维生素
D,
母乳喂养
需及时
补充
,而
牛奶
喂养
者则更需补给。
婴幼儿
缺乏
维生素
D后
骨骼
发育受到
影响
易患
佝偻病
。
www.bbcms.net转载自网络
铁--铁是
造血
原料之一。
小儿
出生后由
母体
获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。如果4个月后不及时
补充
含铁丰富的
食品
则会出现
营养
性
缺铁
性
贫血
。鱼、
肉类
、
猪肝
、动物血中含铁量多而且
吸收率
高,
大豆
中的含铁量也不低,
维生素
C可以促进铁吸收,应给
婴儿
适当
补充
。
本文源于网络bbcms.net转载
钙--钙为
骨骼
中的重要成分。目前
成人
的
膳食
中普遍
缺钙
,
小儿
正在
生长发育
阶段,对钙的需要量比
成人
多。
母乳
中的钙含量虽低,但钙、磷比例适当,
吸收率
高;牛乳中的钙含量虽然比
母乳
高,但因磷高,
影响
钙的吸收。钙的吸收有赖于
维生素
D的作用,缺乏
维生素
D时钙的吸收减少。
本文源于网络bbcms.net转载
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补充
蛋白质
宝宝
婴儿期
营养
婴幼儿
营养素
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