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做5种运动让孩子聪明过人
发布时间:2010-04-17 转载:
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宝宝培养
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做5种运动让孩子聪明过人
,写字、翻书这类小事,是孩子学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿来说,并非轻而易举,需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。有的孩子在这方面的发展...,以下是完整【
做5种运动让孩子聪明过人
】原文:
写字、翻书这类小事,是
孩子
学习时必然遇到的,但如果要做好,对于幼儿来说,并非轻而易举,需要
孩子
具有相当水平的大
肌肉
和小
肌肉
的
运动
能力才能胜任。
有的
孩子
在这方面的发展相对落后,就会
影响
孩子
在学习上取得进步。因此,
父母
应注意发展
孩子
的大
肌肉
和小
肌肉
的
运动
能力。下面列出的是五
六岁
幼儿应该具备的5种重要的基本技能,
父母
可根据
孩子
的具体情况,帮助
孩子
有针对性地
练习
。
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握笔,用剪刀
握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上
幼儿园
的
孩子
都会做的事情,由于这项本领需要一系列复杂的感觉和
记忆
技能做支撑,有些
孩子
还是掌握不好。要想让
孩子
拿好笔、用好剪刀,一定要多做
练习
。
父母
可以安排
孩子
做一些有趣的
练习
活动。比如给
孩子
准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,
孩子
可能会比较有兴趣。
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拍球、接球
说起来有些奇怪,松松只有一个
乒乓球
,还是他的好朋友亮亮给的。松松的
爸爸
曾经说过,我的儿子将来又不是做
运动员
的料,不必在玩球上
浪费时间
。其实,不管
孩子
将来是不是有希望做下一个姚明,他依然要
练习
拍皮球和接球,因为
孩子
需要发展基本的手眼协调和反应技能。达到目标最有效的途径就是
练习
、
练习
、再
练习
,这样就能较好地建立
大脑
反应和
肌肉
动作之间的
记忆
联系。要知道,许多
运动
明星也是这么练出来的。
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按扣子、拉拉链
若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋带,
孩子
的
精细
动作技能在
日常生活
中可以经常得到
锻炼
。可是现在的童装穿脱起来十分方便,有许多衣服是不用系扣子的。
不过,给娃娃穿
脱衣服
也可以达到
锻炼
的目的。要是有的小
男孩
觉得这么做太幼稚了,不妨让他给自己喜爱的大动物
玩具
穿上小
小孩
的衣服。
父母
也可以有
意识
地给
孩子
穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子,使
孩子
有更多的机会
锻炼
小
肌肉
,同时提高生活
自理
的能力。
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拼图
要说拼图,松松家里可有不少,从几十块一盒的到上千块一盒的都有,图案更是五花八门、色彩纷呈,因为松松
爸爸
觉得这是一种发展
智力
的
游戏
。从发展
孩子
的
运动
技能来看,并不是说
孩子
能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里,拼图的目的很明确:在发展
孩子
的短时
记忆
和长时
记忆
的同时,提高
孩子
运用小
肌肉
进行
精细
运动
的能力和
空间
技能。使用那些图案简单的大块拼图就行。
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走直线、练平衡
保持
身体
的平衡也是发展
运动
技能的重要内容,而且
孩子
们的
游戏
中也有不少活动对平衡
身体
有要求。
父母
要知道,五
六岁
的
孩子
已经知道和其他
小朋友
做比较了。如果他做不好、站不住,他就会觉得很没
面子
。可是,平衡能力也不是一下子就能练好的,
父母
可以有
意识
地寻找机会和
孩子
一起
练习
金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线
练习
走平衡,在一个点上
站立
不动
练习
金鸡独立,或踮着
脚尖
上台阶等。
父母
不要
操之过急
,经过一段时间的
练习
,
孩子
一定会进步的。
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几点小提示:
锻炼
小
肌肉
的活动有:剪纸、泥工、折纸、
绘画
、编织、演奏、搭
积木
、插片、
打弹子
、翻绳等。
锻炼
大
肌肉
的活动有:
跳绳
、攀登、投掷、
单脚跳
、走走跑跑交替
运动
等。
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