• 烧烤洋快餐会让孩子更上火

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：烧烤洋快餐会让孩子更上火，我家孩子为何总是大便干燥、嗓子疼？近日，不少家长发现自己的孩子总爱上火。对此，中医专家认为，避免孩子上火还要从润肠做起。据河北省中医院儿科副主任医师陈英芳介绍，上火...，以下是完整【烧烤洋快餐会让孩子更上火】原文：

• 我家孩子为何总是大便干燥、嗓子疼？近日，不少家长发现自己的孩子总爱上火。对此，中医专家认为，避免孩子上火还要从润肠做起。
  据河北省中医院儿科副主任医师陈英芳介绍，上火多由秋燥引起，目前正值燥气为主的秋季，近期多变的天气，也会使孩子出现阴阳失调，容易被外邪所伤。因此，此时的孩子容易出现大便干结、便秘、痔疮等症状。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  陈英芳说，避免孩子上火关键在于润肠。中医认为，肺与大肠是表里脏腑，大便干说明大肠有热，影响肺气偏盛，因而出现干咳、嗓子疼等症状。如果保证大肠湿润，就能消除大便干燥、干咳等上火症状。 www.bbcms.net转载自网络
  除了一些孩子需要药物治疗外，润肠的关键还在于饮食调整。可让孩子多喝水，多吃一些含粗纤维的食物，比如蔬菜、水果，尤其要多吃一些具有润肠功能的香蕉、梨。另外，一些偏热的食物，比如羊肉串、洋快餐以及油炸煎烤类食物应尽量少吃，因为这些食物会加重孩子上火症状。



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