• 找准孩子不好好吃饭的原因

  • 发布时间:2010-04-17 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:找准孩子不好好吃饭的原因,每次接儿子时,总听到许多家长询问老师自己孩子在园进餐的情况。可见,许多孩子都有不爱吃饭的坏习惯。在这点上,我就感到很欣慰,因为我的儿子在吃饭时根本不用我喂、催促,他...,以下是完整【找准孩子不好好吃饭的原因】原文:

  • 每次接儿子时,总听到许多家长询问老师自己孩子在园进餐的情况。可见,许多孩子都有不爱吃饭的坏习惯。在这点上,我就感到很欣慰,因为我的儿子在吃饭时根本不用我喂、催促,他已经养成了自己吃饭的好习惯,不仅能自己吃,而且从不挑食,并能把属于自己的那一份全吃完。回想以前,我也很苦恼,儿子也有不好好吃饭的经历,但现在有这么大的改观,我想与我的努力是分不开的。现在,我把我的一些育儿经验展示给各位家长朋友,或许对你有些许的帮助。孩子不好好吃饭,你应该先找找原因。

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    首先,是否孩子当时的情绪不佳呢?要知道过分快乐、兴奋或者忧虑;进餐的氛围不好、周围的环境不安静等都会直接影响孩子进食量和进餐速度。如果家长在孩子进食时训斥,则会严重抑制孩子食欲,所以不管孩子犯了多大的错,我在餐桌上是绝对不会对孩子作出任何批评的。
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    第二,饭菜是否合乎孩子的胃口呢?我家的菜几乎是天天变换花样的,从不一连几天一直吃某种菜,这样就能很好地勾起孩子食欲

    第三,尽量不给孩子零食。除了一日三餐及必要的点心之外,我是几乎不给孩子零食的。想想看,糖果、饼干、饮料零食吃多了,小肚皮填得满满的,难道还想吃饭吗?

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    第四,让孩子保持一定的活动量。一定的活动量是孩子吃得下、吃得香的前提。如果孩子整天坐在那儿看电视或搭积木睡觉,活动量很小,那怎么能消化呢?因此也就别谈进餐了。所以,让孩子多玩一些活动量大的游戏,可以很有效地增强孩子食欲www.bbcms.net转载自网络

    以上四点是我教育儿子好好吃饭时所总结感悟出来的,如果你的孩子不好好吃饭,你不妨参考一下我的经验,或许能给你带来一点帮助。


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