• 帮宝宝防治哮喘的白果肉粥

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：帮宝宝防治哮喘的白果肉粥，食谱原料：白果５粒，大米１５克，瘦肉１５克，盐、油各少许。制作方法：１、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌１５分钟。２、将适量水煮开后，加入所有材料...，以下是完整【帮宝宝防治哮喘的白果肉粥】原文：

• 食谱原料：
  
  白果5粒，大米15克，瘦肉15克，盐、油各少许。
  
  制作方法：
  
  1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。
  
  2、将适量水煮开后，加入所有材料煮成粥。
  
  温馨提示：
  
  大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。
  
  适用人群：
  
  婴幼儿食用 来源于网络bbcms.net转载
  
  健康提示：
  
  白果含多种独特成分，能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应，有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。
  
  



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