• 酸奶营养好，但婴儿饮用有讲究

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：酸奶营养好，但婴儿饮用有讲究，人们普遍有这样一种观点：酸奶能帮助消化，所以当一些新妈妈们发现自己的宝宝食欲不振就想喂宝宝喝酸奶，以此来增加宝宝的食欲。儿科医生介绍说，酸奶虽然营养价值高，但１岁以...，以下是完整【酸奶营养好，但婴儿饮用有讲究】原文：

• 人们普遍有这样一种观点:酸奶能帮助消化，所以当一些新妈妈们发现自己的宝宝食欲不振就想喂宝宝喝酸奶，以此来增加宝宝的食欲。儿科医生介绍说,酸奶虽然营养价值高，但1岁以下的宝宝最好别喝酸奶，因为酸奶有可能腐蚀婴儿娇嫩的肠胃，会影响消化吸收的。 来源于网络bbcms.net转载
  
  酸奶会影响肠道有益菌群的生长，对于处于婴儿期的孩子来说,胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障还不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4～6个月时也仅为成人的一半。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可腐蚀婴儿娇嫩的胃肠黏膜,进而影响消化吸收。

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  此外，酸奶中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 bbcms.net转载自网络
  
  当然酸奶含有丰富营养，所以当宝宝满1岁后，肠胃发育逐渐完善，这时可以适当给宝宝喝酸奶,以增加营养。儿科医生说，酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品，营养成分高。此外，酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后,大脑的迅速成长有密切关系；再有腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。
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  喝酸奶最好是在饭后喝，这样可以很好地吸收酸奶的营养，切忌不要空腹喝，因为空腹时胃内的环境不利
  于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。 来源于网络bbcms.net转载
  
  其次，不要将酸奶加热,因为酸奶中的活性乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡。如果家长怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话，不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。

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