• 宝宝久咳不愈怎么“养”？

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝久咳不愈怎么“养”？，小儿久咳不愈，吃药打针三十六计用全，都好像于事无补。最好的办法就是提前预防以及科学调养。１．合理饮食饮食要注重清淡、味道爽口。多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝...，以下是完整【宝宝久咳不愈怎么“养”？】原文：

• 小儿久咳不愈，吃药打针三十六计用全，都好像于事无补。最好的办法就是提前预防以及科学调养。
  
  1.合理饮食 饮食要注重清淡、味道爽口。多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复；黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还应适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物，菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，不宜多食。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，也应少食。

  本文源于网络bbcms.net转载

  
  
  2.调节室温 温度过高或过低，易削弱孩子的抗病力。所以，要及时调节室内温度，最好控制在25℃～28℃。
  
  3.控制湿度 一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟，自我保护机制较差。当室内空气干燥时、黏膜变干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度，最好保持在60%～70%为宜。

  本文源于网络bbcms.net转载

  
  
  4.保暖适度 要根据气候变化给孩子适当增减衣服，不宜穿得过多。保暖太过会使孩子体温调节能力下降，抵抗力降低，反而不利于咳嗽的恢复。
  
  5.通风换气 污浊的空气是幼儿咳嗽的诱因。要避免室内人员过多；厨房油烟、室内烟雾都可使小儿呼吸道黏膜充血、水肿，加重咳嗽；父母应禁烟，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  



育婴百科网提示本文Tag：三十六计　大白菜　胡萝卜　宝宝　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。