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5位准妈妈的胎教经验分享
发布时间:2010-04-17 转载:
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分类:
胎教教育
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欢迎光临
育婴百科
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育婴知识
文章是:
5位准妈妈的胎教经验分享
,十月怀胎是辛苦的,但也是幸孕的,因为肚子里有个小生命将伴你度过十月春秋,而准妈妈在这段时间内进行恰当的胎教,将对宝宝将来的认知能力、性格塑造等方面益处无穷。那么,胎...,以下是完整【
5位准妈妈的胎教经验分享
】原文:
十月
怀胎
是辛苦的,但也是幸孕的,因为肚子里有个小生命将伴你度过十月
春秋
,而
准妈妈
在这段时间内进行恰当的
胎教
,将对
宝宝
将来的
认知
能力、
性格
塑造等方面益处无穷。那么,
胎教
有些什么形式呢?各位
孕妈妈
在
胎教
过程中都发生了什么趣事?让我们一起看看以下5位
准妈妈
的
胎教
故事
:
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小小薇的
幸福
生活:
音乐
胎教
孕育
宝宝
好个性
一直听说
音乐
能
培养
小孩
子的个性,
音乐
于是成了我
胎教
的首选。还好,先生是一个
音乐
发烧
友,家里收藏了一大堆的古典乐;他向我推荐了许多不同种类的
音乐
。本来从不听此类
音乐
的我不得不耐心地听完每一张唱片,因为我要从中选取一至两种
音乐
作为我的
胎教音乐
。在让
耳朵
饱受折磨后,我终于选定了
莫扎特
的
小夜曲
和巴赫的
钢琴
、
小提琴
曲,因为这些
音乐
都是属于比较愉悦、和谐、精致那一类的,旋律十分优美,曲调比较轻快,每天下班回来听到这些旋律会让自己忙碌的心变得平静安宁,不仅自己得到了放松,肚子里的
宝宝
也会跟
妈妈
一样,有一个好的心情。
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温馨提示:
优
美的
音乐
通过
母体
的传递,被
胎儿
的
听觉
神经
感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与
节奏
,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它有可能对
胎儿
造成易干扰和易激惹性。所以,
孕妈妈
在进行
音乐
胎教
时,不要直接把
录音
机、收音机等放在
肚皮
上,正确的
音乐
胎教
方式应该是孕
妈妈经
常听
音乐
,间接让胎
宝宝
听
音乐
。此外,进行
音乐
胎教
时传声器最好离
肚皮
2厘米左右,不要直接放在
肚皮
上;
音频
应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。其次在选择
音乐
时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行
胎教
的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在
怀孕
早期,
妊娠反应
严重,可以选择优雅的
轻音乐
;在
怀孕
中期,听欢快、明朗的
音乐
比较好。
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爱悦团:调整心情,
母婴
和平
怀
孕前
,因为我被单位削减了职务,我的心情状态变得很不好,经常会
抱怨
这
抱怨
那,想当时我在单位里过得日子真是苦不堪言!可当我
怀孕
后,我突然想到,如果我带着这么一个
抱怨
的状态,对
宝宝
是非常不好的,所以,我马上调整了自己,我不再去计较工作中得失,对很多事物都放开,因为心中没有计较,所以我整个
心态
也好了起来,慢慢地也越来越平和,特别是生了
宝宝
后更是如此!坦率说,我觉得我整个
孕期
挺
搞笑
的,经常与
老公
开开玩笑,说说笑话,基本上每天我都感觉很开心!哈哈!我觉得
胎教
,最重要的就是保持一个良好的心情,这对
宝宝
的健康非常有帮助,所以新悦生下来后,很少见到他哭,却非常爱笑,是一个人见人爱的小帅哥。
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温馨提示:
怀孕期
间,
妈妈
的心情好坏与否,是决定
宝宝
性格
好不好的一个至关重要的
因素
。随着
宝宝
的一天天长大,
宝宝
和
妈妈
的
心灵
感应也会日渐明显,如果
妈妈
的心情好,
宝宝
自然也会安静愉快;如果
妈妈
的心情乱糟糟,那么
宝宝
也会
躁动不安
、缺乏耐性。所以为了腹中的
宝宝
着想,
准妈妈
应该时时刻刻注意自己的
情绪
,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的
心态
,尽量排除不良
情绪
,让自己尽快恢复平静。
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菲菲
妈妈
:
文学
胎教
,让
宝宝
在肚子里就饱读诗书
我一直梦想有一个天资
聪颖
、出口成章的
宝宝
。因此我翻出了
唐诗
宋词,还搬来了四大名着,更是让我先生把他多年的珍藏都捐献了出来,每天在听
音乐
的时候我就会念上几首诗,背上几阙词,把以前用来玩电脑看电视的时间全花在了细细品味
中国
古典
文学
上了。除此之外,我还买了
童话
集及儿童
成语
集,每天晚饭后,我会让自己读完一遍后,再让
老公
读,我总会跟他说:
父亲
在
胎教
中也是起到很大作用的,
宝宝
是能感觉到
爸爸
声音的!听到
爸爸
声音,
宝宝
是会很愉快的!在我不断的宣传中,
老公
虽不太相信,也不太愿意读,可还是硬着
头皮
读,每当这时,都会把肚子部分的衣服撩开让
宝宝
听得更清楚些!更开心些!
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温馨提示:
文学
胎教
是一种很好的
胎教
形式,不仅为
胎儿
的
认知
能力奠定基础,也利于
母亲
自身身心的健康。
孕妈妈
进行
胎教
的时候,要选择一个好的
故事
,所选择的
故事
应该注重体现勇敢、善良、
聪明
、勤劳等美好的
品质
,
故事
中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美好的。这样可以给胎
宝宝
以良性的刺激,有利于他
成长
。最好,
准妈妈
有一把富有
感染力
的声音,根据
故事
情节的变化,变化多种音调这样
宝宝
才会听得更起劲呢。如果
准妈妈
有足够的
创造力
,你还可以以周围常见的事物为题材,自编
童话故事
讲给胎
宝宝
听,同时也把自己看到的图画或想象中的美好情景也读出来,让
宝宝
跟你一样有丰富的
想象力
。
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嘉嘉
妈妈
:
运动胎教
,让我俩
身体
好好
从
怀孕
五
六个月
开始,我就坚持每天
走路
上下班
,每趟大概有20分钟。这是
快乐
的20分钟,我会边
走路
边看看路边的风景,看见小鸟在飞,我会告诉
宝宝
这儿有只小鸟,瞧见汽车在奔驰,我会告诉
宝宝
那辆叫奔驰小轿车,有时甚至钻到路边的小店去看看小
婴儿
的衣服,或者一边走一边给
宝宝
讲讲外面的世界,在愉快的心情中,
身体
也得到了
锻炼
,也给
宝宝
提供了更多的氧气、更多的
快乐
。我在生
宝宝
之前的一天还是
走路
回家的呢。如今嘉嘉
宝宝
已经18个月了,她
聪明
、活泼、可爱,是个人见人爱的小家伙;在她身上经常可以见到我们
胎教
的成果呢!
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温馨提示:
妊娠
中的
运动
,不仅对
分娩
有帮助,也能有效地转变孕
妈咪
的心情,更重要的是,
运动
能使孕
妈咪
充分也吸入氧气,使
胎儿
的头脑更灵敏。但剧烈的
运动
效果适得其反,反而会抑制
胎儿
大脑的发育
。因此,孕
妈咪
每天都要保持一定的
运动
量,只要天气和
身体
允许,孕
妈咪
最好经常坚持去户外
散步
。
散步
的地点
适宜
选择在林荫道、江边、公园或郊外等
空气
新鲜又人少的地方。这样,孕
妈咪
不仅可以欣赏风景,排遣内心的
孤独
或不安感,还可促进
身体
的
血液
循环,增强腹部
肌肉
及
骨盆
肌肉
和韧带的力量,在
分娩
时顺利生出
宝贝
。
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如果有
宫缩
的情况,
运动胎教
一定要停下来。而且
音乐
、
抚摸
建议都暂停一段时间,等没有
宫缩
的时候再做。因为有
宫缩
的时候,所有的活动都可能会促进
宫缩
,从而发生一些
流产
或者
早产
这样的现象。
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