欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:如何让恶梦远离宝宝?,一、梦是孩子情绪的反映一岁的孩子虽不善表达梦境,但是他们会做梦,当孩子接近两岁时,他就可以用语言来讲述对梦的回忆。幼儿做梦的内容并不复杂,白天受惊吓、被责骂、严厉的...,以下是完整【如何让恶梦远离宝宝?】原文:

  • 一、梦是孩子情绪的反映

    一岁的孩子虽不善表达梦境,但是他们会做梦,当孩子接近两岁时,他就可以用语言来讲述对梦的回忆。幼儿做梦的内容并不复杂,白天受惊吓、被责骂、严厉的管教、突发意外等,到睡觉时便容易有做恶梦的现象。
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    无论是好梦还是恶梦,它都是为儿童设计一个允许表现和虚拟的舞台,去做他在现实生活中不敢、不做、不行做的事情。总之,梦是一种心理缓和剂安全阀。

    美国一位专攻睡眠方面的专家佩杰博士指出,受恐怖夜梦所影响孩子,约占14%,发生在4到12岁。但若是持续性恶梦,特别是孩子醒来之后仍长时间感到惊慌,恐惧,害怕,便是孩子承受过多压力的信号,父母最需要做的是鼓励孩子梦境讲述出来,就会发现影响情绪的重要线索。

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    二、学会倾听孩子恶梦

    佩杰博士解释:让孩子安心、以及适当的倾听、支持鼓励才是唯一的治疗方法,如果使用药物治疗,会进一步导致睡眠的失常与紊乱本文源于网络www.bbcms.net转载

    如果他的语言表达有欠缺,让孩子用纸和铅笔恶梦描绘出来, 在倾听孩子的诉说或分析图画时,尝试将孩子从虚幻中拉到现实,向他证实:一条蛇在你衣柜里是不可能的,根本不存在会吃小孩的大怪兽。儿童心理学家还有更有趣的建议。爸爸走进卧室,连喊了3次恶梦恶梦!离开房间!不要小看这种做法,孩子相信父母有力量解决一切难题。这是一种有效的游戏方法,不信你可以试试。比利时著名的儿科专家还想出另一奇招。他们用羽毛编织了一张网,取名为捕捉恶梦神网”。当然,这只是一张象征性的网。网的制作非常简单:取一块钉着长钉的木板,长钉之间用铁丝网相连。然后把它放在窗前。然后告诉孩子恶梦从此再也进不下房间了。
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