• 春天宝宝也上火

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：春天宝宝也上火，俗话说：春天孩儿面，一日变三变。在这个多风的季节里，冷热不均，气候干燥。如果妈妈照看不周，没注意给宝宝喂水，饮食过于单调或喂养不当，宝宝很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干...，以下是完整【春天宝宝也上火】原文：

• 俗话说：春天孩儿面，一日变三变。在这个多风的季节里，冷热不均，气候干燥。如果妈妈照看不周，没注意给宝宝喂水，饮食过于单调或喂养不当，宝宝很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻等症状，这就是我们常说的上火。
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  宝宝上火的具体信号
  
  皮肤干燥
  
  如果长期呆在湿度过低的环境中，宝宝的皮肤很容易变得干涩，甚至皲裂；毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
  
  口舌生疮
  
  宝宝有口角糜烂、干裂、嘴唇起疱，口腔黏膜及舌头溃疡等情况。

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  眼屎多
  
  眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时，眼角有很多眼屎。情况严重时甚至会粘住眼睛，宝宝很难睁开眼睛。
  
  拉肚子 bbcms.net转载自网络
  
  小宝宝上火时可能会有打嗝、呕吐、腹胀不适、腹痛腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
  
  大便秘结
  bbcms.net转载自网络
  
  
  大便次数较平时有所减少，并且量少，呈颗粒状。每次排便时宝宝都会哭闹。
  
  上火宝宝的护理原则
  
  1.春天到了，气温开始回升，宝宝穿衣服不要过厚，以利体内热量散发。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  2.室内保持温度在18～22℃，湿度在55%～60%，能有效防止宝宝皮肤黏膜干燥。
  
  3.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
  
  4.保证宝宝的睡眠时间和质量。
  
  5.饮食清淡，经常喝白开水。

  本文源于网络bbcms.net转载

  
  
  6.不乱用抗生素，在医生指导下服用清热解毒的中成药。
  
  7.由食积引起的上火，可以服用促进消化的中成药，同时避免吃过多的食物。
  
  杜绝上火10要点
  
  1.母乳喂养
  
  母乳是宝宝最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又能防范上火。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  2.人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，每天多喝白开水。
  
  3.辅食添加讲究科学
  
  宝宝4个月后就要及时添加辅食，以保证足够的营养需求。这个年龄段的辅食有米汤、红薯泥、蔬菜泥、鱼肉泥、水果汁等。6个月以后，给宝宝吃膳食纤维含量高的食物，如谷类、新鲜蔬菜、水果，能有效预防食积上火引起的便秘。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  4. 从小培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯。让宝宝常吃些富含维生素A、维生素C的绿色蔬菜和水果，增强呼吸道的免疫力，对预防上火大有裨益。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  5.训练宝宝排便习惯，每天定时排便1～2次。
  
  6.控制零食，尤其不要给宝宝吃炒瓜子、焦花生、油炸或红烧等易上火食物，也不要喝饮料。

  来源于网络bbcms.net转载

  
  
  7.给有慢性便秘的宝宝每天吃根香蕉，1岁以上的宝宝还可以每天早晨喝50毫升蜂蜜水。若宝宝是人工喂养，奶粉就要冲稀一些，每100毫升牛奶中加蔗糖10克。
  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  8.用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根等熬茶，让宝宝每次喝50～100毫升，每天2～3次，既能清热降火，又有预防春季呼吸道传染病的作用。

  www.bbcms.net转载自网络

  
  
  9.春捂得当，穿衣合适，以免捂出火来。
  
  10.风和日丽时，多带宝宝去户外活动，如在草地上玩耍，放风筝有利体内积热的散发，增强宝宝抗病能力。
  
  怎样给宝宝创造湿度空间？
  
  春季室内湿度标准
  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  室内相对湿度达到55%～60%时，既可使人的身体、思维会处于良好状态，又能抑制一些致病菌、病毒的孳生和传播。
  
  保湿方法
  
  错误做法：
  
  使用喷雾型空气加湿器，只是造成增加水汽的假象。只有水在空气中形成饱和状态，才有利于人体健康；雾状水在空气中是不饱和的。 来源于网络bbcms.net转载
  
  正确做法：
  
  在室内放盆水、经常在地面上洒清水、用湿拖把拖地或悬挂湿毛巾，因为自然挥发的水汽在空气中是饱和状态。
  
  室内养些金鱼、摆几盆水生植物，不仅能很好地调节湿度，还能给宝宝增添生活情趣。
  
  此外，经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。
  
  有条件的家庭可在室内可悬挂温湿度计来测量空气湿度变化。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  专家建议：
  
  有些温湿度计，既有电脑在线记录数据功能，又有记忆装置，可连续记录数据和多组数据，（当按下记录键到再次按下记录停止键为一组）。开机时显示屏右下角显示剩余记录空间，记录间隔可在1秒到60分钟内任意设定。
  
  由于温湿度计有多种型号，价钱1500多元到3500多元不等，但要购买正规厂家的产品。
  
  



育婴百科网提示本文Tag：春天　宝宝　分泌物　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。