• 宝宝抬头训练好处多

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝抬头训练好处多，婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝２个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的...，以下是完整【宝宝抬头训练好处多】原文：

• 婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  宝宝的抬头训练
  
  练习宜在宝宝清醒、空腹（喂奶前1小时）进行。
  
  床面平坦舒适。将宝宝两臂曲于胸前方，俯卧在床上。
  
  妈妈将宝宝的头转至正中，手拿色彩鲜艳有响声的玩具逗引宝宝，使其努力抬头，抬头的动作从与床面成45度开始，逐步稳定。到3个月时能稳定地抬起90度。

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  宝宝抬头时，妈妈可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边；再慢慢地转移到宝宝头部的右边。让宝宝的头随着玩具的方向转头，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  



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