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增进亲子关系的五个关键的时刻
发布时间:2010-04-17 转载:
育婴百科网
分类:
宝宝培养
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
增进亲子关系的五个关键的时刻
,孩子起床前薄荷时间迪迪是个公认的快乐小天使,妈妈说,她的育儿秘诀中有一条是:一天之计在于晨。迪迪妈妈不会像有些妈妈那样,早上总是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来...,以下是完整【
增进亲子关系的五个关键的时刻
】原文:
孩子
起床
前
薄荷
时间
迪迪是个公认的
快乐
小
天使
,
妈妈
说,她的
育儿
秘诀
中有一条是:一天之计在于晨。
迪迪
妈妈
不会像有些
妈妈
那样,早上总是急吼吼地把
睡眼惺忪
的
孩子
从床上揪起来,她强调,要给
孩子
一个美好的开始。所以,迪迪早晨
起床
前会有一系列的仪式:新鲜
空气
、
音乐
、
拥抱
和问候、还有画个梦。
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要想
孩子
一天有个好心情,早晨
睁开眼睛
的那一刻是很重要的。所谓
薄荷
时间就是要让
孩子
起床
前的时间如
薄荷
般清新和令人愉悦。
做法是:
1、为
孩子
在
睁开眼睛
到
起床
之间预留15分钟左右的时间。
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2、
营造
一个
适宜
环境
,让
孩子
自然地醒来。比如:打开窗户,让新鲜
空气
进来;放上令人愉快的
轻音乐
;轻轻摩挲
孩子
的头顶(据证实,这有助于人自然醒来)。
3、给
孩子
美好的问候。当
孩子
睁开眼睛
时送上
快乐
的问候:
宝贝
,早上好!再给
孩子
一个
拥抱
和
亲吻
。
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4、让
孩子
画画梦。问问
孩子
睡得好吗?做了什么梦?给
孩子
纸笔把梦画下来,和
孩子
一起分享他的梦。透过
孩子
画的梦,
妈妈
可以了解
孩子
的心思,并做一些引导。
如此几步下来,
孩子
的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备。
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从外面回到家时
奶油
时间
快下班了,小梅边收拾东西边
抱怨
,想到回家头就大,一进门看见的就是早上匆匆离家时留下的乱糟糟场面,桌子上是没收拾的碗筷,
卫生间
里是一大堆脏衣服,小家伙还会缠上来要吃要喝要陪着玩,弄得人心里直上火。
听了小梅的
抱怨
,一旁的李楠笑了,说,那是因为你家缺少个
奶油
时间。
奶油
时间指的是无论大人还是
孩子
,从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整,这段时间就应该像
奶油
那样松松软软,令人
舒适
自在。
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事实上,每个人在进入房间时,都会
敏感
到自己是否受到欢迎,这会对人之后的心情产生微秒的
影响
。
当
孩子
回到家时,他不希望迎接他的是连珠炮似的
抱怨
和批评,你看你,又把衣服弄得这么脏!今天在
幼儿园
调皮
了没有?快把你的脏手洗干净,做作业去。
孩子
希望得到的是
父母
欢快的欢迎,是热烈的
拥抱
,是平静、耐心地听他说说白天发生的事情。
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工作了一天回到家中,
父母
也需要一段时间来放松一下。尤其是出差后风尘仆仆地赶回家,也许很想先冲个澡,喝杯茶,而不希望
孩子
这会儿问东问西、索要
礼物
。
所以,和
孩子
约定,为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的
奶油
时间吧!
1、送上热情的欢迎,也许是一句问候、一个
拥抱
、一双拖鞋或一杯热茶。
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2、让他自己安静地待一会儿。
孩子
入
睡前
蜜糖
时间
以前,让佳佳上床
睡觉
是让
妈妈
很
头疼
的事。佳佳要么
没完没了
地要
妈妈
讲
故事
,要么就一会儿上厕所一会儿喝水地折腾。眼看着时间越来越晚,佳佳还毫无睡意,
妈妈
就可能忍不住了,大声吼她两句,结果常是佳佳脸上挂着泪水委屈地入睡。
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后来,
妈妈
改变了
策略
。讲了事先说好的三个
故事
后,她就温柔地搂着佳佳,轻轻地
抚摸
着她,说,和
妈妈
聊聊天吧。于是,
母女
俩就东一句西一句地聊起来了,无论佳佳说什么,
妈妈
都很认真地
聆听
和回应。有时候,
妈妈
也会给佳佳做全身
按摩
,边
按摩
边
轻声细语
地说些
甜言蜜语
:佳佳是
妈妈
的心肝
宝贝
,
妈妈
爱佳佳,佳佳也爱
妈妈
,佳佳是个
快乐
的小姑娘现在,佳佳是脸上挂着满意的
微笑
甜甜入睡。
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在很多
家庭
里,就寝时间是一段混乱的时间,
父母
和
孩子
两方都会受挫。
孩子
希望尽可能
晚睡
,而
父母
则巴不得
孩子
尽快
睡觉
。结果就免不了战火纷飞。
可是,如果让入
睡前
成为一天中的一个特殊时段,在这个时候,
孩子
可以和
妈妈
或
爸爸
单独在一起,说些亲密无间的话,那么
孩子
就会盼望就寝时间的到来了。
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蜜糖
时间,正是利用
孩子
入
睡前
的时间和
孩子
谈情说爱,让亲密的感觉成为调和
亲子
关系的
蜜糖
。
重要的是,
父母
应很认真地
聆听
孩子
说话
,这样,
孩子
会慢慢学会跟
父母
分享他的担忧、希望和心愿。而充满爱意的
拥抱
、
亲吻
和
抚摸
缓解
了
孩子
的不安,让他的身心都放松和满足,平静地进入甜
美的
睡梦中。
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我和
孩子
有个
约会
黄金时间
6岁的冬冬喜欢玩
电脑游戏
古墓丽影,
妈妈
也喜欢,但是
妈妈
平时是不允许冬冬玩的。其实,冬冬自己一个人也不敢玩,他
害怕
游戏
中有意
营造
出的那种阴森恐怖的气氛。冬冬总是盼着周末的到来,因为
妈妈
和他有个约定,再忙,
妈妈
都会抽出40分钟的时间,和儿子相约在电脑旁,并肩作战,杀它个畅酣淋漓。
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妈妈
心里偷乐,自从有了这样的黄金时间后,冬冬和
妈妈
更亲了,也更听
妈妈的话
了。
父母
和
孩子
一起做一些大家都喜欢的活动,的确是非常能够增进
亲子
感情
的。那么,黄金时间怎么安排呢?
1、挑选活动:尽可能列出
父母
与
孩子
喜欢一起做的事情,越多越好。这些活动必须能够在30~40分钟内做完,而且不需要花多少钱。由
孩子
挑选出其中他最喜欢的10~12项。比如:
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去公园
散步
、一起骑车去兜风(
爸爸
妈妈
骑
自行车
,
孩子
骑
童车
)、
放风筝
、拼图、下棋、玩
电脑游戏
、做
蛋糕
等等。
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2、 订下
约会
双方预约好每次黄金时间的日子、时间(每周应有1次以上),在日历上标示清楚。家长要认真对待和
孩子
的
约会
,不可随意失约。当然如有紧急情况,可以向
孩子
说明,改期进行。
3、做半小时完美家长
平时,我们很难做到对
孩子
说的每句话都是恰当的,对
孩子
做的每件事都是正确的,
粗心
、
急躁
甚至发火总是难免。在每周一两次的黄金时间里,我们不妨要求自己尽量做到100分。
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多肯定和
赞美
孩子
:我看得出你很
细心
呵,你的腿越来越有劲了你真会
动脑筋
。
多保持
身体
的亲近,
拥抱
孩子
、拍拍
孩子
的
肩膀
、摸摸
孩子
的头、握住
孩子
的手、
亲吻
孩子
的脸。
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尽量
避免
质问、命令和批评。比如,你可不可以走得快一点去把你的
玩具
收拾好你怎么又把它扔在地上了。
亲子
关系亮红灯了太空时间
上个
星期天
,
调皮
的当当不小心弄断了
爸爸
手机
上的天线,
爸爸
那几天正为工作上的事心烦,当时就控制不住火气,狠狠地打了当当的小
屁股
。从那以后,
爸爸
就发现当当开始躲着他了,在他面前总显得畏缩、生分。
爸爸
真怀念以前回到家时,当当像只欢快的小狗一样迎上来的可爱模样。他心里明白,是那顿打伤了当当的心。怎么办呢?
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琢磨了几天后,
爸爸
想出了一个办法。这天他回家时带回了一大一小两个头盔,有些像航天员戴的那种。小太空迷当当立刻
眼睛
发亮,
爸爸
趁机说,当当,我们玩上太空的
游戏
吧。到底是
小孩
子,抵抗不了这个
诱惑
。于是,
爸爸
给自己和当当都戴上了头盔,然后在沙发上(权当航天火箭)坐好,说,5、4、3、2、1,点火!火箭升空了,往下看,
地球
变得越来越小了,把所有不高兴的事情都留在
地球
上吧现在我们在高高的太空上,我们看到下面有一个
小孩
子和他的
爸爸
(当当
爸爸
把那天发生的事情描述了出来,
鼓励
当当说出自己的感受,而他则尽可能毫无保留地表达关怀、支持和爱)这次
游戏
后,当当和
爸爸
的关系又恢复到以前那样亲密了。
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太空时间利用的是
心理学
中的一种抽离法,让家长和
孩子
在这段时间里把所有不愉快的
记忆
或
情绪
都抛开,就像坐火箭去了太空,可以毫无拘束地说出心里的话。
在太空时间里,
亲子
双方都要遵守一些规则:不说气人的话、不翻老帐,而要坦诚地说出内心的情感需要,说说大家在一起时的
快乐
,一起做过的开心事。
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这个时间魔法在挽救危机关系时很有效,
夫妻
之间也可以使用。
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睡眼惺忪
亲子
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