• 与小宝宝一起做身体游戏

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：与小宝宝一起做身体游戏，经过新生儿期的反复练习，相信妈妈和宝宝都已喜欢上了每日必做的抚触。妈妈和宝宝说话时他会发出声音来应答；做按摩手心时他会张开小手等待你去做；从仰卧变为俯卧时他会主动抬...，以下是完整【与小宝宝一起做身体游戏】原文：

• 经过新生儿期的反复练习，相信妈妈和宝宝都已喜欢上了每日必做的抚触。妈妈和宝宝说话时他会发出声音来应答；做按摩手心时他会张开小手等待你去做；从仰卧变为俯卧时他会主动抬头。那么1～3个月又增加了什么新内容呢？

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  1个月
  
  A.手抓握。
  
  该练习和新生儿期一样。
  
  B.屈肘。在手抓握练习之后，母亲用手握住孩子手及腕部，然后分别将孩子左、右手依次向宝宝上臂或肩的方向屈曲，共4～6拍。
  
  C.扩胸。两臂胸前平举为预备姿势，第1拍两臂侧平举，也就是将两臂向左右分开至身体两侧，掌心向上；第2拍两臂收至胸前；第3拍同第1拍；第4拍还原。共4～8拍。 www.bbcms.net转载自网络
  
  D.屈腿。下肢第四节后，手握孩子足踝部，将左、右腿分别做屈膝，屈胯动作，共4～6拍。
  
  E.抬头。翻身呈俯卧位后可做半分钟抬头训练。注意把孩子双手分别放在头两侧起支撑作用，同时用你的声音和笑脸去孩子头前方逗引他抬头。1个月的宝宝颈肌、背肌力量均不强，不要试图让他抬头很长时间，以免造成疲劳。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  2个月
  
  A、B.同1个月，练习次数可达8拍。
  
  C.扩胸交叉双臂上举。两臂胸前平举预备，第1拍，两臂侧平举；第2拍，两臂收至胸前交叉；第3拍，两臂侧平举；第4拍，两臂放置身体两侧；第5～8拍重复两臂上举和还原至第4拍的姿势2次，即上举－还原－上举－还原。共8拍。
  
  D.屈腿上举。在1个月的屈腿动作之后，手握孩子膝关节使腿伸直并上举45度，共8拍。
  
  E.抬头，呈45度，共练习1分钟。
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  3个月
  
  A.扩胸交叉双臂上举，同2个月。
  
  B.手碰手。A.8拍完成之后，握着小儿腕部让其两手相碰4～6拍。这时母亲一定要和宝宝说话。你可以告诉他：宝宝看看这是你的小手，多可爱呀。一边碰手一边说：原来小手可以挨在一起呀，宝宝试一试！“这一节为促进2～3个月孩子看手、玩手、吸吮手的能力发展创造了条件。
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  C.屈腿90度。双下肢交叉屈腿后放平，双手握住膝关节，伸直下肢后上举90度。共8拍。
  
  D.侧身翻。从仰卧位变为俯卧位时不是把孩子抱起来再趴下，而是将一侧下肢放在另一侧下肢之上，然后轻轻推后背帮孩子翻身。左右侧身翻各练2次。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  E.俯卧抬头90度。练习可达2分钟。作法同2个月。
  
  



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