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影响孩子长高的四大因素
发布时间:2008-05-08 转载:
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影响孩子长高的四大因素
,一名12岁男孩让他的父母非常烦恼,原因是他的身高太矮了。经检查骨龄,医生预测他的身高只能长到157厘米。他的妈妈很是困惑:家里的人都不矮,为什么孩子会长不高呢?记者...,以下是完整【
影响孩子长高的四大因素
】原文:
一名12岁
男孩
让他的
父母
非常
烦恼
,原因是他的身高太矮了。经
检查
骨龄,医生预测他的身高只能长到157厘米。他的
妈妈
很是困惑:家里的人都不矮,为什么
孩子
会长不高呢?记者在省医院(道外院区)
儿科
门诊
了解到,许多
矮小
儿童的家长对
影响
孩子
生长发育
的
因素
了解甚少,有的家长还有这样的
误区
:认为只要给
孩子
吃好,就自然会长高。
儿科
门诊
的孙清梅副主任向记者介绍,
影响
孩子
身高的主要
因素
有以下四个方面。一、各种慢
性疾病
。如儿童反复
呼吸道
感染
、消化道
疾病
以及
小儿
内分泌
疾病
,如
生长
激素
缺乏症、
甲状腺
激素
缺乏症及
性早熟
等都会严重
影响
儿童的
生长
与发育。还有
青春
发育进程过快的儿童,因为过早的
青春
发育缩短了儿童期的
生长
,而造成
孩子
青春
后期及
成年
严重身材
矮小
。二、
熬夜
。
孩子
从儿童时期到
青春
前期,在
睡眠
时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的
生长素
是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,
少儿
不要
熬夜
。三、
营养
缺乏。决定身高的
因素
中
遗传
基因
只占三分之一。不少家长认为保证让
孩子
吃好、喝好就能保证
孩子
正常的
生长发育
。其实儿童每天须食用富含
赖氨酸
、锌、钙的
食物
,
父母
应每天搭配一些如
紫菜
(含有丰富的
赖氨酸
、铁、碘、
维生素
B12)、牡蛎﹑
海鲜
﹑蛋﹑
肉类
﹑全
谷类
﹑
坚果
类、
牛奶
(富含锌、钙)等
食物
及大量
蔬菜
。四、
孩子
缺乏
母爱
。如果一个
孩子
从小
生长
在缺乏
家庭
温暖的
环境
中,得不到充分的
母爱
,那么他的身高常比同
年龄
儿童
矮小
,国外称这类
矮小
者为情感遮断性身材过矮症。16种
饮食
严重危害
儿童健康
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