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冬天让孩子多搓搓手
发布时间:2008-05-08 转载:
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冬天让孩子多搓搓手
,冬季天气冷,经常搓擦双手对于孩子来说好处不仅仅在于暖手,它的好处可能你想都想不到:·防冻疮孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很...,以下是完整【
冬天让孩子多搓搓手
】原文:
冬季
天气冷,经常搓擦双手对于
孩子
来说好处不仅仅在于暖手,它的好处可能你想都想不到: ·
防冻
疮
孩子
的
血液
循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏
运动
或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、
耳廓
、面颊等部位出现
冻疮
。
常搓手
,一方面可以借助
摩擦
生热来增加局部的温度;另一方面还能加速
血液
循环,从根本防止
冻伤
和
冻疮
。 ·益智 搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的
肌肉
、关节,它们的
运动
都要受
大脑
的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,
大脑
也会越用越灵。 ·防
感冒
经
常搓手
能促进
血液
循环和
新陈代谢
,
预防
感冒
。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是
治疗
呼吸道
病症
的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进
血液
循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上
呼吸道
抵御
感冒
病毒
侵袭的免疫能力。 ·强化动手能力 搓手
运动
不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、
精细
的
运动
,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条
肌肉
,经
常搓手
无疑就是在发展
孩子
的手功能。
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常搓手
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